焦虑的反义词是行动

每个人都会碰到难处，或多或少都会产生些焦虑的情绪，但每个人处理焦虑的方法是不一样的，有点人选择逃避，有的人选择面对，其实最重要的是行动。为作业没有完成而焦虑，最好的办法是立刻去写。为没有完成的方案而焦虑，应该立刻找到无法完成的原因，解决它。

当然，所有的事情，说到比做到容易，不然就不会有那么多的遗憾了。