今天重新翻了下罗胖60秒，了解到一种解读焦虑的新思路，觉得非常有意思。
"焦虑的反义词是具体，把要做的事情具体了，就不会焦虑了。
因为目标一具体，焦虑就转换成了挑战，而人在为挑战找解决方案的时候，焦虑就消失了，取而代之的是全力解决问题的辛劳。这么一看，焦虑的同义词也就出来了，那就是什么都不做的懒惰啊。
"
换句通俗的话说，就是闲的。
以后当我觉得焦虑的时候，应该会先审视一下自己，是不是现在没事可做，先找到一件事情做起来。
即使这件事情可能不是你最终的目标，那也没关系，在你找到最终的目标之前，先动起来。
当下脚踏实地，未来会向你飞奔而来。
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1、记得周轶君老师之前聊过「焦虑」这个话题：“焦虑的反义词，就是具体。你需要突破那个迷雾，去看具体的路径怎么走。当...
“焦虑的反义词是具体。焦虑是一个非常虚幻的情绪。我们的脚踩到具体的路径上，一步一步往前走的时候，就没有了焦虑。” ...
本文标题：焦虑的反义词
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