为什么说自律即自由?

作者: 罗小开同学 | 来源:发表于2018-08-29 18:58 被阅读23次
    为什么说自律即自由?

    自律是一种秩序,是一种对于快乐与欲望控制——柏拉图

    和朋友聊天,谈到自由这话题。他们都说想挣脱现实的无奈和牢笼,渴望自由。

    但自由是什么?

    在一定程度上掌握自己的命运,有选择的权利,这是我们经常讨论的自由。

    自由,就是放任自己,是为所欲为,做着喜欢的工作,活着自己想要的生活。

    有句话说“人生而自由,却又无往不在枷锁之中。”

    如何实现自由呢?唯有自律。

    前段时间,我在收听《冬吴同学会》的时候,吴伯凡老师分享了对自律的看法:

    自律就是用长期意识控制身体,支配行为。

    简单来说,就是你想做什么,身体立即响应,行为及时跟上。

    早上你想起床,你扑通的就起来了;

    你想看书,立马放下手机,关掉电脑,进入阅读状态;

    你想减肥,就要开始拒绝晚餐的大鱼大肉,

    投入到疯狂的健身计划中……

    我们想要成功,就要克服内在的惰性,和应对无所不在的外界干扰。

    通过自律,不断进行学习成长,进而实现人生的进阶,这就是对人生的掌控带来的自由。

    为什么说自律即自由?

    反观成功的人,看似每天都很忙,被条条框框束缚,实则活得很自由。

    比如球星科比凌晨四点半就在球场训练、罗振宇的早间60秒语音、33岁的C罗还能在本届世界杯上爆发,靠的是日复一日的训练和饮食控制……

    越是成功的人,往往越自律。他们严格要求自己,始终按照目标和计划来行事,时刻规范和约束自己。

    如果说自由,让我们选择了自己想要的道路;

    那自律,让我们沿着选定的方向把这条路走下去。

    自律即自由,共勉!

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