生活就是我们的素材来源

我们的生活中会有很多小情趣和小欢喜，哪怕是喝饮料中了“再来一瓶”，哪怕是连日的阴雨终于天晴，都会让我们欣喜，我们会将这些事迫不及待地分享给朋友，至少要发个微信朋友圈。这样零散的情绪碎片在生活中俯拾即是，只要我们有一颗稍显细腻的内心。但这并不够，人类不能仰仗如此细碎的情绪来支撑生活，真正让我们不断向前的是我们朦胧中所追求的更大意义和价值:成就感、幸福感、生活的道理和扎扎 实实的成长。

人一旦上了岁数，往往时不时回顾一下自己漫长的一生。当他们回忆的时候，会试图在零散的碎片和丰富的经历之中捋出一条线，“盖棺定论”般给自己的一辈子下个结论。这是人类表达自我的本能，有朴素的 故事意识，也具有初步的结构形态。

生活庞杂凌乱，而且往往混沌暧昧，人作为智慧生物，对生活进行提炼 和总结，是本能，更是情感需求。在这种提炼和总结中，如果我们用技巧将所选素材编织成故事，在凌乱中发现规律，在随机中找到因果，在事件后总结意义，会更有助于我们得到相应的情感满足、经验累积和价值升华。因为故事本身就有这样的功能，构架故事的过程也会促使我们 思考，让我们穿越生活的表象，找到人生的底色。