中原焦点团队张红，持续分享1964天，2023年1月13日
催眠对大脑的理解提出了一个特殊的挑战。在催眠中个体出现了认知，知觉，生理和行为层面的改变，其总体表现为对被暗示的体验反应程度增加，但催眠程序的反应程度存在个体差异。
大脑在产生催眠体验以及通过催眠产生的各种催眠现象方面发挥着重要作用。
选择性注意指的是个体自主的将注意力聚焦在某一部分的体验之上，并与此同时无视其余的体验的能力。
决定哪些刺激会进入个体的觉知范围内的因素十分复杂。这也是为什么说练习的累积效应如此重要，因为几乎在任何一个时刻，总是有各种不同的东西可能会获取我们的关注，在训练自己能娴熟的体验催眠或进行自我催眠的过程中，我们所学习的就是如何调节自己的注意能力。
在大脑中注意是和前扣带回皮层以及额叶皮层的激活有关的，在催眠过程中，存在多阶段的额叶皮层的改变：让个体集中注意力的指令，即一般情况下开始进行导入过程，会激活额叶皮层的注意过程。档案室个体放松时，这些恶意皮层的注意过程则开始被抑制，一旦个体处于催眠状态中，功能性的大脑活动会根据给出的具体按时的种类而出现重新分布。催眠及大脑
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本文标题：2023-01-13
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