中原焦点团队 坚持分享1639天 2023-01-13
在家庭中，做到以下几点，可以有效减少家庭内耗：
1、经营好夫妻关系。因为夫妻关系是家庭中最重要的关系。它高于亲子关系和原生家庭的关系。
2、明确分工。在家务分配、赚钱和养娃等方面夫妻要明确分工，并且双方都要认可这些分工。
3、家庭成员总体情绪稳定、平和。最好每个人情绪都比较平和，不要有一个压迫者。
4、减少控制的欲望。在家庭中，即使是夫妻，你也是你、我是我，不要把自己的幸福感建立在另一个人身上。
5、孝敬父母要一碗水端平。不要你的父母拼命孝顺，而对方的父母不管不问。和父母有矛盾的时候，谁的父母谁去搞定。
6、尽量不要和父母住在一起。哪怕是同一小区上下楼，也远比同一个房间好，因为一个房间只有一个主人。
7、终身学习。夫妻两人之中，至少有一个人要始终树立终身学习的信念，这样整个家庭的观念和认知才不会与社会脱节。
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本文标题：如何减少家庭内耗
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