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人生得意须尽欢,莫使金樽空对月

人生得意须尽欢,莫使金樽空对月

作者: 杨继昌心理咨询师 | 来源:发表于2018-03-01 22:50 被阅读31次

    最近睡眠不是很好,经常午夜才能入睡,白天还需要在咨询室内补觉。以前王同学还问咨询室要不要放个躺椅,当时我告诉她没必要,如今的时代谁还会用得到躺椅技术。不过还好,我是一个不太听话的人,我自己倒是买了躺椅,最近补觉补得很好,每次休息后精神十足。

    不过倒是有好几个奇思妙想都是在躺椅上完成的。看来躺椅真是一个好东西,难怪佛洛依德如此热爱,当躺在躺椅上小息之后精神就可以很快回来。

    今天晚上才知道为什么睡眠不好,更换床单的时候发现当初为了保护新买的床垫,特意铺了一层一公分的小垫子,而问题就在这小垫子上。小垫子也不知是什么材料的,掀开垫子的时候开始放电,噼噼啪啪响。想必是屋内由于暖气温度过高,空气干燥,材料容易生成静电。

    根据相关材料“持久的静电可使血液中的碱性升高,血清中钙含量减少,尿中钙排泄量增加,这对于正在生长发育的儿童,血钙水平甚低的老年人,以及需钙量甚多的孕妇和乳母无疑是雪上加霜。过多的静电在人体内堆积,还会引起脑神经细胞膜电流传导异常,影响中枢神经,从而导致血液酸碱度和机体氧特性的改变,影响机体的生理平衡,使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。静电也会干扰人体血液循环、免疫和神经系统,影响各脏器(特别是心脏)的正常工作,有可能引起心率异常和心脏早搏。在冬季,约三分之一心血管疾病的发生与静电有关”。

    原来这几天是因为它,本想好好享受一下德国原装进口床垫的感觉,没想到高级的床垫居然不能很好的享受,还好今天可以睡一个安稳觉了。

    因为床垫费用昂贵,第一次奢侈享受,铺小垫是为了保护奢侈品,而正是这些东西导致睡眠质量的下降。再回来看一下,我们生命中也许有很多的事情如同床垫一样,本该直接享受的事物,却更加保护起来,等到保鲜期过了,我们才想起来享用。

    以前父母把很多珍贵的食品放到冰箱里,而想着是以后有时间再吃,过了许久翻看保质期,多数都过期了还舍不得吃,这和床垫的原理一样。

    床垫嘛,本来就是给人睡的,保护个什么啥。去掉铺设的东西之后,躺上享受了一下,感觉真好。

    常常在想是什么使一个人的生活品质下降,恰恰是本可以顺其自然的享受床垫的大师设计,而自己却保护自己该享受的福利,使自己和舒适感隔开一段距离,而舒适感就在床前,却不知如何享用。

    你是一个幸福的人吗?还是一个为了幸福的人?

    看看人把幸福放在了什么的后面,等孩子……之后,我就幸福了。可能幸福就遥遥无期了。

    李白诗云:“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”。

    幸福就在当下,如同床垫一样。当你的幸福过了保质期,就变味了。

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