静心

你能承载多少？承载了之后能懂得多少？能够吸纳多少？能够化解多少？能够转化多少？

只有当你的整个存在——你的整个存在是头脑以及内心，而不仅仅是头脑或者内心——都清醒，都在质询，觉察才会出现，当你用那样的方式面对一切时，就不会再有问题或者解决办法，也不会有战胜或者修炼的方式。此时你是从你的整个生命出发，自发地、自然地行动，没有任何冲突，也无需任何努力。

头脑。这样一路跟着念头走下去，自然从生命的圆满进入了生命的萎缩。从「这里！现在！」的场，落入了萎缩场。把无限大的我，落进了有色有形的小我。智慧，具体成了知识。从全部生命的背景，落入了人间的前景。时时刻刻，把生命当作了只有这个前景，而失去了深度。这样子，一个人一辈子这么走下去，就落入一种不均衡的状态。失去了生命背景和人生前景的平衡，全活在前景的形相当中。

任何知识，也只是念头组合的。这么说，假如一个人只追求知识，把任何东西当作一个手段，或是一个工具，或是通往最终目的的一个垫脚石。这种价值观念，它本身就注定了最后的结果。透过知识，任何知识，这种追求本身自然把我们捆得更紧，让我们在知识、有形的世界更转不出来。进一步讲，也就是从「有」的条件，再得到其他的条件，在种种条件中不断作出变化。怎么变，也离不开有条件、有局限的客体意识。

遗憾的是，这种追求，包括任何技术、学术、乃至于灵性所带来的知识，一个人只会越钻越细，越走越窄。

我相信，任何人听到这些话，尤其是专业出身的人，不光会惊讶，甚至可能会不舒服。我们从小到大，一生都被知识洗脑，以为知识越丰富，人生目标越明确。然而，我们可以仔细观察──知识，任何人间所带来的聪明，包括IQ，有没有让我们更快乐、更满足、更舒畅、更健康、更活跃、更解脱？

也许，答案是正好相反的。

我们，人，本身就是智慧。

智慧就是我。

虽然头脑不完全懂。但内心某一个层面，我们其实也懂。我们的心听进去了，才会肯定这些经典是人类的最高学问。

就在这个瞬间，你也在用心读我所写的这些话。虽然脑海不免有种种质疑，但站在心里，你自然会明白，一切也必然是这样子。

疾病就是疾病，情绪只是情绪，两个没有关系。关系的发生因“我”而黏在了一起。“我”不想，“我”不要，发生只是发生，是“我”带着情绪参与了。

先让自己静下来。

所有的发生只是为了觉醒。

心太散了，专注力不够，做着这个想着那个……，心神不宁。试着让自己先静下来，什么也不做，什么也不想，傻傻地呆着。