昨天朋友一直跟我说让我去学会记，可是心里在想要去学校系统的学习就好了。没想到今天就有同学告诉我可以免费学习电脑，并且还离我家很近，感觉好开心啊，马上就报名了。
感觉自己最近比较放任所以想要的来的比较快。但是内心还是非常的抗拒他，觉得他不帮我做饭，什么都不管，所以内心非常的愤怒。其实是自己聚焦错了，他什么都没有做吗，至少这三天他帮助我起床了，并且每天晚上负责关门，卖货他为主，所以我只看到他的不好，又怎能够感觉到他的好了。所以自己要学会转念，学会欣赏与感赏他的优点。
同学说学习会记其实很简单，没有我想象的那么难，她要我好好学习，很谢谢自己能够吸引来这么好的同学，她愿意帮助人，并且很亲切，很善良，感觉跟她做朋友我赚了，真好。
感赏同学给我介绍的课程。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏他同意我去学习，并且愿意发红包给我。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏自己觉察到自己又在背后议论别人，所以让自己以后千万别这样。谢谢自己的觉察。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏今天做的菜好吃。谢谢，谢谢，谢谢!
感赏今天听课很开心。谢谢，谢谢，谢谢!
投射自己能够好好的学习电脑，并且非常的成功。投射每天都过得非常的开心快乐。投射总是内观自己成长自己。投射睡眠香甜，总是深度入睡。投射身体越来越好。投射总是转念，学会欣赏别人肯定自己。谢谢，谢谢，谢谢!
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