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读《精力管理》第5天

读《精力管理》第5天

作者: 雪凌悦读 | 来源:发表于2022-02-14 06:31 被阅读0次

我见

学习新的体育活动会帮助我们打造新的肌肉,锻炼不同的身体部位,学习新的电脑技能、新课程、甚至每天记几个新单词都能帮助我们锻炼思维肌肉,更好地为效能表现服务。

时间管理只是通向高效精力管理的途径。每天的时间是固定的,不仅要聪明地使用时间,更要确保有限的精力用于最重要的事物。

我思我行

保持学习状态,也是在锻炼我们的思维肌肉。有效管理好时间,专注地去做事。

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