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把坏习惯留在身后

把坏习惯留在身后

作者: 感想心得 | 来源:发表于2018-06-27 23:03 被阅读94次

最近把思考的焦点集中在自己的身上,发现自己有很多地方都存在进步的空间。

哈哈,这句话本身就是比较积极的想法,我没有说自己身上有很多缺点,而是用现在还做的不好,并不能代表未来。总是要用发展的眼光看待自己,把任何一件事都加上时间这个维度,当下来看做的不好,但是我承认自己的不足,我有时间来打磨,让自己变得更好。嘿嘿,好的心态太重要了。

最近又发现自身的一些不足之处:当我认为一件事不该是我做的,或者不是我当下应该做的,我就会产生抵触心理,就不愿去做这件事,即使被强迫去做,往往做出的效果也不好,往往达不到预期。

这样的心理应该从很小的时候就有了,记得小时候爷爷让我去做什么事,如果自己确实不想去,就会有各种借口推脱,磨磨蹭蹭,有很强的抵触心理,记得小时候经常挨打,常常是这个原因,可能正是这样的记忆让我对产生抵触心理之后做不好一件事的记忆更加深刻,潜移默化,直到最近回想起来才发现这样的心理一直存在。

发现问题,首先承认问题的存在,开始制定策略,逐步改善或者减少这样的心理造成的影响。

学习笑来老师的专栏知道,做一件事首先要赋予其重大意义,甚至是赋予其多重重大意义,而不是需要用“坚持”,“咬牙坚持”这样的语言来形容自己做一件事的过程,要想想这件事做完自己的收获是什么,自己能获得什么样的成长?顺便也能治好自己的“心理疾病”。

让自己清楚这样的心理对自己的影响一直存在,遇到类似的情况能及时做出分辨,拿出自己的对策,可以的去做相信一定会有快速的改变。

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