中原焦点团队网络中26期坚持分享第1011天(20221113)
理工科专业的学生,本科时没有好好读书,挂了很多科,考研前一晚复习是两眼一抹黑,根本什么都不懂,结果是特别挫败,对自己的专业和能力开始怀疑和不自信。
准备再次考研,每天都在恐惧中度过,看着专业书就头皮发麻,无比恐慌,根本不能冷静地学习。想继续学习本专业,也想再次考研提升自己,只是无法克服恐惧,怎样克服自己的习得性无助?
李松蔚老师支招:考研的失利让你认为自己是失败,失败让你产生恐惧,越是过得不好,越是让你恐惧,越不敢努力。
建议你先以不上研究生为前提,把当下的生活过好。当你的生活足够满意了,做到不上研究生也活得很好。
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