平静和喜悦

正念的体会，心流是一种充沛的满足和平静，不加评判，不做妄想，完全接纳，安心放下，生发出抚慰，疗愈的力量。平和喜悦，澄明开悟的人，能量级别是最高的。

世界并不美好，人们总会因各种各样的恩恩怨怨的侵扰，但我们总是可以找到治愈的方法。从陀螺的被动中解脱出来，重新找回掌控的力量。

繁荣的物质背后，是信念崩塌，环境污染和心灵的枯萎，但无用无为的生活空间却可以唤醒我们对现实的反思和人心的观照，对生活体会的记忆，触摸自然本性的肌理，感受我们生命的本色。无用之用，方为大用。选择权一直还是在人的手中，让生活变得简单，再简单，再简单一点，接近于纯真无邪的可爱。

人类实际无比坚韧，擅长学习和解决问题，还知道彼此沟通，发挥集体的智慧，启发我们从否认，恐惧中逐渐适应环境，释放，过渡，从而恢复爱和自由。提醒我们爱与被爱，甚至有自我牺牲的勇气，成就同类族群和下一代的未来，淡定从容赴死，无悔这一生。当环境恶化，人口密度，竞争，经济，死亡倒计时的时间等各种压力和挑战的无限循环中，直觉地感受环境的善意和危险，我们逐渐有了超强的适应能力，取得一种新的合理的平衡。