❤slogan:
用结果说话
❤金句:
你能帮大家成功,你自己也就成功了
我的本周小目标:
1.上周复盘✅
2.完成文案+策划框架
3.思考诗词美篇✅(诗词与舞蹈|小儿垂钓)
4.每天阅读10min✅《每一天梦想练习》
✍5月16日复盘
❤计划_Plan(今日待办):
🧡重要三件事
1.活动前文件夹❌
2.试录小儿垂钓❌
3.看《刘墉的处世情商课》✅
🧡紧急且重要(计算番茄钟/周)
舞蹈美篇 ❤❤ ❤
文案(周六截止)❤❤ ❤❤
每日舞蹈精进 ❤❤
🧡习惯养成(九宫格)
完成
❤执行_Do(所见所感)
🧡能量满满
带娃去乐谷银滩玩了一天,很幸运的遇到了“黄牛”,买票便宜了40块钱,真的太值了。
❤检查_Check(思考分析):
任务完成结果:一般
重要任务进度缓慢,持续拖延
1.美篇我录出来,让戴欣悦试试,再问问还有谁可以自己学着跳。
2.策划虽然没拖延,但实在太低调了。
❤调整_Adjust(优化方法):
1.录小儿垂钓,实在不行就不+学生
2.今天在家休息,把活动前的文件夹整理出来。
❤学有所获:
疫情在家如何练功
1.练习肌肉韧性需要加入芭蕾把杆的训练内容
2.柔韧性训练要压高腿,并且不强压,靠自重
❤阅读微感悟(阅读输出)
31/100 《刘墉的处世情商课》
❤明天重要三件事
1.找花花问海报的事情
2.活动前文件夹
3.录小儿垂钓
❤每天进步一点点,坚持带来大改变!
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