有晚霞的江边真美
如果你经常觉得没有能量，有没有可能被自己骗了，根本不是没有能量，而是你的能量太散了。
以前总是觉得自己的能量太低了，于是去看各种励志书籍，去接触正能量的人。
后来在阅读中、在生活中、在工作中，慢慢观察，以及自身的实践我才发现，并不是我没有能量，而曾经是我的能量太散了。
在上课的时候想着如何提升考试成绩，
在复习时想着怎么应对考试，
在考试时想着要是好好复习就好了，这次肯定考不好……
在工作的时候想着我这么做会不会有什么不妥。
在开会时处理工作的问题
在处理工作问题时想着刚才开会说了什么？有没有什么事情是交代要完成却没有做完的。
加班的时候想着要是…就不会加班了，第二天亦是如此循环往复…
那么我们需要做一些事情来将能量聚集起来，更好的面对和解决各种问题。
Ⅰ专注。
在互联网，自媒体极度发展的今天，我们接收到的信息铺天盖地，信息量的冗杂，经常会分散我们的注意力。
这时我们需要训练自己的专注力，训练对正在做的事情的专注度，专注度提升以后便能聚集能量。
Ⅱ活在当下。
这时这刻就是最好的时间，每个这时这刻组成了我们的一生。
我们需要真切的活在每一个当下，感受每一个当下，才能最大限度的聚集能量。
Ⅲ持续的精神食粮输入。
俗话说了“人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌”，我们心灵和精神也同样如此，累了几时休息补充能量；
持续阅读，与自己对话，在书中自愈和积蓄能量。关于读书，古语有云：“一日不读尘生其中，两日不读言语乏味，三日不读面目可憎。
同时，读书是对自己最大的投资，读书可以将知识转化为我们的能力，我能的能力也能创造财富；
最重要的是，读书能修生养性，能让我们增长智慧，过“轻松”的人生。
好多大小朋友在江边游泳
结：
让我们学会凝聚能量，专注于每一个当下，把当下的每一件事情，即使是每一件简单的事情也要重复做，把事情做到极致，
不再让我们的能量四处分散，如此以来，很多事情都可以得到很好的解决。
当我们成功聚集起强大的能量时，我们都能有余力，有经历去照顾好我们自己，照顾好我们身边的家人朋友，
勇敢地面对各种挑战，创造出属于自己的充实、美满、有趣、有血有肉的精彩人生。
网友评论