你外在经历的一切，都只是内心的倒影和反映。
～紫雨老师
事情缘起手账群一位吸引力法则资深学员，七夕节被男友 “放鸽子”后，情绪失态，老师给予的指导：
学员:
昨天七夕不跟我说，放我鸽子，我从6点等到8点什么都没吃，完全提前没跟我说
晚上想解释，我把微信删了，电话挂了
紫雨老师:
你要嘛不敢进入恋情，要嘛进入恋情，稍不如意，就想要马上退出
这样到死你都修炼不好感情这个课题
不敢进入，或不如意就马上退出，都反映了，你不准备去面对真实的自己，内心的各种乱七八糟的烂故事和烂模式
所以，基本上你就是在死循环，耗时间
学员:
@紫雨老师 为什么叫不敢面对真实的自己
紫雨老师:
「学员：@紫雨老师 为什么叫不敢面对真实的自己？
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因为你没有去观察，自己进入感情之后，涌现什么烂故事和烂模式
你想要控制，主导感情跟着你的心意发展，你发现这人不受控，这感情不受控，你就想逃
学员:
我就是觉得不如意就不想去沟通，不想管
紫雨老师:
你对感情的模式，完全是行动创造论的
感情方面，你需要从幼儿园重新学起
学员:
就是觉得管这个东西很麻烦
我就是感觉我好像就是很久没谈恋爱，有点寂寞了，刚好他出现了，看起来还不错，就谈谈，可是不如我意的时候我就觉得有这个必要继续吗，感觉很累很麻烦的感觉。。。我也不知道我这个觉察是不是真实的
紫雨老师：
你一谈恋爱就掉回麻瓜
看看你自己说的话，完全是一个能量文盲
你上面发些的一大堆话，其实都是麻瓜才会说的话
你追随我的时间很长了，但是在感情方面，完全是麻瓜
感情面向，你还停留在学习吸引力法则之前的那种烂故事和烂模式，没有进化
用社会学的词汇来表述就是：贫富不均
去抗拒对方怎么对你，去猜对方的动机，有个毛用？
难道不都是自己吸引回来的吗
你在感情面向是未开化的，还停留在麻瓜的洪荒状态
学员:
老师的意思是是我自己跟幸福有频率差距或者感情方面烂故事太多，所以吸引来不幸福的局面
紫雨老师:
你的频率会停留在你最后离开某课题时的情绪刻度
你有好多的功课要做
注意我用的字眼：未开化的洪荒状态
在感情面向，你完完全全是一个典型的麻瓜状态
你外在经历的一切，都只是内心的倒影和反映
他这样对你，就对了
否则，他就是违逆你散发出来的能量之流
你再谈多几个，大体上还是会有相似的遭遇，但是如果你开始修正自己，后面会慢慢减轻
也不用等说你全部改好了，才来恋爱
且谈且改
学员:
我就是不太明白哪里出错了到底是什么烂故事才会吸引来
紫雨老师：
你内心里面的脏东西多的是，你不实际去谈几场恋爱，还挖不出来
「学员：我就是不太明白哪里出错了到底是什么烂故事」
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我给你点出一个大方向，你的烂故事和烂模式虽然很多，但大体上在某个框架里
就好像我昨天点评婧的例子
表面上看起来，她跟孩子的互动关系好像很复杂
但本质上，可以归纳为简单的一种模式：
婧出于亏欠感，想要补偿
孩子出于物质欲望，嗅到能量缺口，就来要求
学员:
我自己感受是我不确定谈恋爱究竟能不能幸福，会不会幸福，但我不知道方向对不对
紫雨老师:
你的模式也很简单
你出于以前的阴影，很害怕恋情会失败
所以就很想要控制，一开始就设定各种标准要对方遵守
对方稍有不达标不满足，你就发飙，因为你觉得对方在这么小的事情上都不依你、都失控……
那以后走下去，失控程度岂不是更大？感情最终失败几率岂不是很大？
于是你就会发出不成正比的大脾气
就是你昨天失态的样子
你这样过度控制，哪个男人都会被你捏死
老师只能给你指出方向，目前你也只能在观念上去理解
只有你真正去谈多几场熬人的恋爱，老师讲的话，才会从平面上升到立体，你才真正领悟到老师在说什么
你现在只能理解，你只有亲自走过几次之后，才能领悟
理解是平面的，以感受和遭遇为基础的领悟才是立体的
所以
去谈多几个
去捏死多几个
慢慢你就领悟了
我们提前为那些，即将被你捏死的男人们，哀悼吧[呲牙]
你这股劲儿，不会因为老师这次指点之后就消失
所以，你只能带着这种觉知去折腾
折腾久了，折腾够了，很多东西你都明白了
从未开化，要上升到感情幸福，你还需要多一些迭代
所以，捏死多几个，煎熬多几次，你就看懂自己了
「萍：@紫雨老师 老师，我看不懂你对她的分析」
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感情太平顺的人当然看不懂，因为你没有那种经验基础去支撑
但是大部分人都会看得懂我在说什么
陈:
[偷笑]我能看懂，已经进化了好多版本了
紫雨老师:
因为大部分人在感情方面都折腾过很多次
萍:
我似懂非懂
紫雨老师:
大部分人都会看懂的，因为大部分女人都会去控制
你去怪罪对方，你以为问题在对方身上
在老师的角度，你只是跟自己的倒影打架罢了
你的暴怒，就好像狂犬吠影
狂犬，来到河边，看到有一条面目狰狞的狗，于是吠个不停
至于老师给你修炼自己的建议，就是少在群里叽里吧啦，多写自省文沉淀
虚心，看看陈写过多少篇的自省文
你也是闲话有余，沉淀不足
与其花很多时间，在群里老是发表自己一些零碎的想法和情绪，不如闭上嘴，将朝外的眼睛收回来
多跟自己对话，多触碰自己的感觉
多写一些自省文
你的注意力是如此之外放，以至于根本很难对自己内心的烂故事和烂模式，有惊人的洞察
学员:
好像明白，又好像不那么明白，好像有所觉察，又有困惑
紫雨老师:
所以每天都重复着同样的自己，却又奢望能创造出不同的实相
学员:
可能现在当局者迷
紫雨老师:
送你七个字的修炼真言：
少说废话多读心
学员:
困惑的是我真的有反应过大么
紫雨老师:
群里喜欢喃喃自语的人，有几个人排在很前面
雪，慧艳，火玲
智成也是一个
「学员：困惑的是我真的有反应过大么」
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你这样就是还没读懂我说的重点
你还在迷惑自己的反应规模是否过大
小玲
为什么呢？
紫雨老师:
而我说的是：如果你把责任回归己身，你根本就不会去怪对方、去猜对方
完全抓错重点、完全抓错方向
我就说到这里
学员:
我再想想
紫雨老师:
看懂的跟看不懂的人讲解吧，我已经说的很清楚了
学员:
我的理解是老师觉得我内心标准过多了，导致我容易失控，一失控就反应过大，发不成正比的脾气
我标准过多，对方也觉得被我捏的太紧，每件事都要依我的来
陈:
谢谢老师肯定，好开心，看到自己情感方面进步了，特别感慨
学员:
这是我理解的模式
陈:
我的体会是日积月累，突然哪天就达到临界点了，四年前老师的指导，现在看懂了，依然用得上
学员:
标准多一方面是在家习惯了什么事都依我的来，一方面是我对感情没有安全感，是我太多的担心害怕在里面
紫雨老师:
你现在几岁？
预算给自己三年吧，应有所成
陈就比以前柔软了，以前陈也是很僵硬的
陈:
培姐前几天吸引爱课讲没准备好，依然可以吸引来理想伴侣，刚好老师也指导我，怎么才算准备好，看看曾经我的烂故事烂模式，现在觉得天真可爱，当时那么执着相信的故事，现在完全有了新的故事和证据，内在的翻转好神奇
宝:老师您觉得我需要几年时间？
紫雨老师:
很多人问：为什么陈修了这么长时间，感情还没有消息？她在修什么？
紫雨老师答：她在修【变软】
「宝：老师您觉得我需要几年时间？」
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我不是很确定你的问题在哪里，她的比较直接
陈:
当时老师帮我计算，按照我的标准，我需要五年半，才能允许自己谈恋爱[偷笑]
现在看，刚好过了4年，已经比预想快多了，如果不修炼估计遥遥无期
紫雨老师:
你的有可能是跟健康绑定+自我价值感虚浮
陈:
老师说的对，修炼软化，天天跟自己的一堆标准纠结，舒缓，真是挺累的
紫雨老师:
她是阳火，陈是阴火
宝:@老师 什么叫价值感虚浮？
陈:
哈哈，是的，我天天跟自己发火，弄的我都发烧了
学员:
@紫雨老师 27
刘:
@陈 [变软]后的你，离梦想做来越近[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
学员:
@紫雨老师 我要多想想这番话
零蛋超人:
最喜欢看老师分析这些让我摸不着头脑的问题[呲牙]
陈:
四年前老师指导我的时候是29，相信你会时间更短的
学员:
再写博文吧
宝:[偷笑]你是想说你的配得感很高吗
紫雨老师:
「宝：@老师 什么叫价值感虚浮？」
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有时高有时低，有些面向高有些面向低
宝:老师说得有道理，我继续修炼吧。[偷笑]
紫雨老师:
我看你平时的舒缓和感赏，有时是真的觉得自己不错，有时是说服自己相信自己其实是不错的
学员:
@紫雨老师 我感觉我的价值感也晃荡
紫雨老师:
说服自己，就表示觉得自己不够好，才要说服，有种强灌的感觉
你觉得自己有没有？
感情方面，宝的自我价值感，是心虚的
宝:
@老师 应该是在身体方面，确实是频差，需要继续调频，
紫雨老师:
上一段恋情的阴影+健康的手尾=心虚的原因
宝:
@老师 感悟方面是绑定了健康，之前的阴影感觉已经消除。
紫雨老师:
那很好，那就比较简单了
你绑定健康，就铁锁连舟了
铁索连舟→火烧连环船
宝：
今天吸引到有人要给我介绍，不过觉得自己健康方面还需要修炼
零蛋超人:
总爱看老师的分析，希望自己哪天也可以拥有这样的洞察力和分析力，感觉自己好牛逼[偷笑]
紫雨老师:
健康没有完全好起来，恋爱就不能来
宝:是这样想的
静:但本质上，可以归纳为简单的一种模式：
婧出于亏欠感，想要补偿
孩子出于物质欲望，嗅到能量缺口，就来要求
……………………………
老师，你分析曾倩的情况，孩子本身也存在有问题，正好因婧这方面的能量缺口导致她们之间相互吸引，如果她的能量缺口闭合，孩子就不会向她提出物质要求，孩子的问题也会随着她自身能量提升和闭合频差得到解决，对吗？
宝:
老师，这是什么意思？
紫雨老师:
@静 如果婧没有能量缺口，孩子只会要求一小部分，其他的他会自己想办法
零蛋超人:
@紫雨老师 老师，我总看到有些女人不断地换男友，有时候男方还比她小，然后就沾沾自喜，可我感觉她们是有问题的，是不是呀？如果是好的男人，其实一个就够了，哪里需要那么多，而且不停地换，不累么？
静:
@老师 嗯嗯，明白
紫雨老师:
一直换，通常是不得不换
零蛋超人:
不得不换？？@紫雨老师
静:
自身磁场问题，场在形不灭，总觉得对方不够好，其实是自我价值感低，需要通过外在不停换男友填补
自己有烂故事
红茶菌菇:
那会不会是男朋友来的一个比一个好，于是忍不住换掉旧的？
静:
有烂故事，就不知道自己到底要什么，会换来换去，所谓的好也是符合当时语境定义的
===本文摘自紫雨老师手账群20190808-09指导===
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