中年不是危机，而是机遇

“中年人其实正处于一生中大脑能力的黄金时期。不管是认知能力还是心智成熟度，都正处于人生的最佳状态。”——大卫·班布里基《中年的意义》

一般人认为，人到中年，开始向下的趋势了，也是遭遇各种“中年危机”的时刻。但是大卫·班布里基不这么认为，在他看来，中年不仅不是危机，而是人生的黄金阶段。

大卫·班布里基是一位兽医，他是英国剑桥大学临床兽医解剖学家，长期在悉尼大学、牛津大学等高等学府，从事人类学与动物遗传学的研究工作。

大卫从他的专业出发，用不同于一般人的角度看待中年，给我们带来一个全新的视野。

大卫说中年是人类特有的生命阶段，其他哺乳动物都没有。他指出，中年正是人类的认知能力达到巅峰的时期，也是一肩担起养老育小的中坚力量者。

他说，我们应该重新定义自己的中年，是以睿智而成熟的人去积极拥抱中年，而不是悲观而失望地嫌弃中年。