将“中年危机”变成“中年机遇”

今天，晨跑的时候，耳朵里播放的是樊登读书，关于《跨越式成长》一的分享。

边听边跑，配速反而慢下来，但，比起睡前听，听到入眠，我更喜欢跑步听。简直是一举两得。

回到书本给的启发，还是有很大的价值，特别是我们这个年龄，三十多岁，想进步，想晋升，想拥有自己的爱好，但又害怕独处时间得不到收获。

所以，听了这本书，会激发自己去突破自己的固定思维，打破自己的设限。

时代和文化一直在变，唯一不变的就是变化本身。

抱负必须与机遇相匹配。

找到看待消极事件的积极方式，可以消除由大脑杏仁核“非战即逃”指令中心所产生的消极情绪。

一定要敢想，然后去做，坚持做，时间不晚，只要你坚定信念。

书中还提到一个pai型人才，很受启发。确实，以前只管自己一项专业，去工作，领薪水。

而现在，觉得一份工作是远远不够，一定要多拓展渠道去赚钱，可以培养自己第二技能，可以是自己也爱好，万一主业没了，还有第二职业支撑。

也说不定，第二技能会反过来促进你，代替第一技能。

所以，通过此书，要去多锻炼提升自己多方面能力，坚持下去，不要懈怠。

不要等中年危机来了，才去害怕，提前准备，说不定会把危机，变成机遇。