感赏自己现在用软件来控制自己饮食的热量，近一周以来，我每天的热量都低于标准体重所需的热量，体型一点点在缩水，自己意志力挺强的，为自己点个赞。感谢我的朋友，把这样一个现代化的工具推荐给我 我觉得我现在都是一个体重控了。
今天单位的退休人员开会，我们几个工作人员在现场筹备，看到了曾经和我们一起工作的许多老年人同事，曾经英姿飒爽的老师，有的步履蹒跚，有的白发苍苍，真的感叹万千。
儿子对我们依旧是紧闭大门，想着他也是好犟的，但如果我们一直这样下去也不好，我，平静的走到她的门前，说儿子怎么还不起来，他应了一声。我说饭做好了你也不来吃，好像我们都得罪了你似的，你要是饿坏了，可不要说是我们虐待你了，说完我就去忙自己的。大概两分钟后，他就起来吃了晚饭。
告诉自己，不与他共振。但是不能不爱他。今天听了老师两节课，感觉自己，操控太多，废话，说多了一点效果都没有，反而是增加了别人的反感。也许孩子的人生真的要由他自己做主，我们确实改变不了孩子，但希望能够影响到他。目前没办法影响，主要也是自己的能量调和不对
为了怕自己听课效果不好，我边听边做笔记，然后对照笔记，我有很多沉淀，之前，只听不做，自己稳定的确实不够。好在昨天思霞及时引导了我，算是为我纠正了航道
继续加油吧！
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