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田源分享2023天《叙事分享》

田源分享2023天《叙事分享》

作者: 田愿 | 来源:发表于2023-04-06 09:42 被阅读0次

    一、说到这里,如果让你回头好好看看这一路走过的历程,你会看见自己的什么是让你觉得很珍贵的?

    二、还有吗?看自己经历妈妈离开的事,从16岁走到现在,你还看见什么?或是喜欢自己在这个过程中的什么?

    三、困住的概念,就像是把生命裁切出一段时光,从这样的视野来看这个人,常忘记了这个人,其实不会只有困境,他还有困境的前面和后面。

    四、面对一段生命经历,若能掌握到主题,就像抓到一串粽子的线头,让我们可以把握一个又一个的事件脉络,有焦点的连在一起,这会授予这段生命经历一种独特的观看角度,成为对个人充满意义的故事版本。

    五、人生不能只要努力,还要能乐在其中,这样才是真的,他透过反思来得到这份重要的体会。

    六、当主题浮现,当最想说的话被自己听见了,就有一种安定感和顿悟,这也是生命故事主题化带来的影响,而这种主题化的过程,既是意识化的过程。

    七、有好多的心情在里面,这是很好的问题,要找谁讨呢?所以你给母亲诉苦,但母亲的回应又让你难过,你难过的是什么?

    八、所以你不是不想他们对你好,也不是不想感谢,只是不想失去自己,这样的心情是很矛盾复杂的。

    九、现在你怎么想这些事?如果站到高一点的位置来看,你会怎么看?这个问题有时候不容易一下子回答,慢慢来,你可以边想边整理。

    十、如果让你回想一下有没有什么时候你和这个家和你婆婆之间的关系比较接近?这样的互动你会想起哪个画面吗?

    十一、父母是建构家庭文化的重要人物,把属于他们的看法还给他们,把适合我的标准重新建立起来,如此,我才有机会接纳自己。

    十二、所以整理箱子,把凌乱的衣橱收拾一下,不然要的衣服都找不到,不要的衣服有一堆在眼前。

    十三、故事变化之处,常是支线故事的存在之处,就是开始探访在这个阶段,因应这件事的支线故事,怎么支撑走过来的?怎么发生了变化,反转了困境。

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