一、听到你在原生家庭、现在家庭及工作中,对自己有一些不满意、失败感,有一些困绕?
二、这样的感觉什么时候开始有的?何时有意识把这些拿出来聊一聊?这个不满意可能对你有哪些影响?何时影响强一些?何时相对弱一些?
三、关于这些你的思考是什么?你与周围人聊过吗?他们怎么想、怎么说?
四、学习心理学之后有变化吗?以前与现在相比有哪些变化?
五、这个“失败感”会说话的话,它想提醒你什么?告诉你什么?
六、你可能在乎的、重视的是什幺?今天你希望通过聊,让哪一块有改变?
七、反思
你改写剧本的内容投射了谁的在乎?用生命来滋养我们,让我们在这里成长!
看见别人的优秀,让自己的优秀被遮蔽了?你的优秀与你欣赏的人的优秀好像不太一样,你的优秀是什么?
勇于看到自己不足的地方,去突破自己,让自己成长,你会对他说什么?
希望他打心底真城的认可做女装设计的儿子?
如果不去表达自己内在的声音,委曲和怨愤积压太多,最终会让自己不堪重负,身心倶疲,步履坚难甚至举步维坚而崩溃掉的!!
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