叙事实践的引导线，对叙事主角的概念化！
一、在说的这些不自信里，最看重、最在意的是哪件事情？在这么多在乎的事情里边，你真正想要的是什么？
如果不自信会说话，这个不自信在说什么？
当你不比较的时候，是什么样子？不去比较的时候，可以欣赏到自己做的哪些不错的地方？努力背后的渴望是什么？你的收获是你的努力得来的？
不自觉的比，是想呼唤出优秀的自己？你和别人比，是想要证明自己什么？我的优秀与看到别人的优秀不一样？你希望别人的优势也可以变成你的优势？只是暂时还没有放到你的生命里来？你过去的生活经验里，有什么时侯也是有头头是道的时候？
做自己，不和别人比，你的生活里会多一些什么呀？
你跟别人比，是想让自己怎么样？你与别人比的好处是什么？怎么比较才能帮助自己？你与别人比，在引导你证明什么？
你想成为什么样的咨询师？这样的咨询师吸引你的地方有哪些呀？
二、叙事的引导是有方向的！
走过了什么，学到了什么，悟到了什么，淬炼了什么？挖到宝藏，落到生命的底层里面？
让好处存在，让不好避免掉！
回想一下，爸爸什么时候，是有打从心底认可你的？爸爸认可你，对你重要的是什么？
一个人选择这样做，一定有她存在的道理？看到他背后深藏的道理，他的纠结会松幼？
如果问她怎么头头是道，他会怎么教你？我做到的地方有哪些，沿着这个方向我还可以学到哪些？
你的优秀与你欣赏的人的优秀不一样，你的优秀是什么？
勇于看到自己不足的地方，去找方法突破自己，让自己进步？在温暖的包裹下，看到自己想要成长的方向？
情绪反映感受，反应人内在需要、渴望！感受的底层是需要。
三、偏好故事是叙事的咨询目标！
让他的苦可以被接住！不要不断挖掘，让他认为他是最苦的人，主要挖掘偏好认同的故事，想要怎么活？
在这么可怜的情况下，好想活成什么样子？看到你这么努力，也好想成为你欣赏的人的优秀？是这样吗？
你希望学习是有效能的？想增加咨询功力，帮到更多的人？希望自己进步更快，更优秀？
四、内在的渴望/需求，生命的价值
完美导致抑郁！
（你不这样想怎么想？你这个自我也是在保护自己！不然会更受伤，接纳真实的自己，去面对现实可能会不一样！）
双层聆：她的抱怨，她的渴望，她想活成什么样？创造一个让来访者看到他能耐的机会。
五、说什么话题？由来访者决定，他是他生命的主人；咨询的方向需要咨询师去引导。
六、人在微笑时，细胞都很圆润；人在忧愁时，细胞也皱巴巴。
在这样情况下还在参加学习，不容易！照顾好自己，照顾好家人！
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