我需要改变，很强很强的勇气，很大很大的渴望，我想改变过去的敏感多疑，改变过去的多思多虑，从今往后只为自己而活，活的美丽与优雅。
生活会在不知不觉中将自己导入下意识的思维枷锁里，我们会忘记自己本来的样子，而沉浸在自我折磨的境地里无法走出，告诉自己情绪帮不了自己，更成就不了自己，当不良情绪出现时，立刻提醒自己：止住！往下陷是在内耗生命，发生的事，无论怎么想，他依然发生在那里，过度思虑是在折磨自己的内心与身体，放下吧！
现在我明白，情绪这东西是闲来的自我归因，我们认为的思考，其实就是将自己的不良情绪和烦恼从新整理了一遍，一遍又一遍的反思，如果没有更高层次的思想意识进入，那我们所认为的反思和总结，其实是让脑子里面的原有思想在原地打转而已！
对于我们大家来说，我们比任何一个人都清楚我们内心的所思所想，但是改变是何其的难呢？所以，在这里，在今天，我想一点点用文字去记录我的改变，让自己走出潜意识的牢笼！让自己去感知新的生活！
回头走过的路，以前的生活可能太过强硬了，不懂得转头。可谓真的是认认真真的生气，失去了生活的乐趣！对人对事，我原以为要认真，可现在回想这难免不是另一种以自我为中心的执傲。
对人对事我们需要认真，可认真应该是有弹性的。而不是为了认真，而不考虑所处环境的一个灵活性，这样或许就失去了一个人的灵动性，而将自己变得严肃呆板，看得让人肃然无味！
细细回想，其实在生活当中，我们都愿意和那些性格活泼的人相处，而并非那些看似认真生活，实则让人窒息的人相处。一个家庭里，孩子可能更喜欢妈妈欢快幽默，能容忍，而不是严肃的像一个警察，时时会因为一点错误而提心吊胆！
所以，从此刻，愿你的生活中多一点乐趣，言语中带一点点幽默，内心减少一点不良情绪，你的美好便开始了。
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