受邀为社区组织举办系列亲职亲子活动，今天第一场。
将父母情绪定为开场，是觉得现在父母养育中焦虑问题太突出，而焦虑通常是向外求而不得转而对自我缺乏掌控甚至攻击，所以我以“情绪稳定是给孩子最好的礼物”开启本次活动。
结合心理学，通过续力主题画画，“我的家”绘画过程，观察亲子互动模式。
谁先画，谁画的画面更大更凸出？最喜欢画面哪一部分，为什么？最不喜欢画面哪一部分，为什么？人物出现了在画画中了吗？以何种方式呈现？孩子喜欢的父母是什么模样？
通过问题互动，让家庭自动自发思考。续力画本身就是强调合作，迎接未知的到来。这个过程去体验没有批评、没有指导、只有简单一句事实陈述“我画完了，该你画。”
轮流拿笔，共同完成，去创造作品“我的家”，无论画面呈现如何效果，相信经过完成画面后大人与孩子的表达阐述，这幅画就有了特别的意义。
那么，家到底是什么呢？通过每人一句接龙造句，我们记忆深刻，“家是有爱的地方”、“家是累了就可以歇下来的地方”、“家是夫妻恩爱，子女成才”、“家是温馨合睦”、“家是灯塔，迷航时指引我方向”、“家是一棵深深扎根的大树，根基越牢，向上越蓬勃”……我被大家的答案打动着。
请父母思考现状：
你的孩子，是不是一遇到问题，就过来找你？
你的孩子，是不是很容易被困难打败？
作为父母的你，是不是经常感到为了孩子，心力交瘁？
作为父母的你，是不是觉得自己的生活已经被孩子的情绪、困难、人生牢牢绑架，没有自我？
我们养育过程同时更是一个自我优化过程，优化我们的语言、优化我们的思维、优化我们的互动模式……我们像一颗小石子，会在家庭系统中激起最美的涟漪。感谢你们自己，加入学习课堂。
最后，
在孩子眼中，一个温暖的家的地位无可取代。
“你的感受是什么？”在家里请使用珍惜规则，先通情后方达理。
当遇到困难时，孩子希望你和他站在一起。这时才更考验你的“功底”。
慢慢来，就是快，别急，稳住哦。
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