5月轻断食排毒

————轻断食带领者依依美人团丽媛（13738043712）

啥也不想说，直接来图

轻断食：老观念、新做法

自古就有的养生方式

会饿吗？

需要先准备1-3个月的身体再做。不会饿，断食期间断米面+不断营养。会摄入比以往更多的营养素。

怎么做？

用9天时间给身体和心灵坐断舍离

有专业轻断食排毒群，跟上就好！（是健康管理机构的方案，不外传）

效果怎么样？

身体自动排出痰液

不是50岁的人吐痰，也不是70岁的人吐痰

是90后、20岁、30岁的人吐出大量痰液！

你知道了吗！身体积攒了大量代谢废物需要你主动去释放！

轻断食技术。是你想年轻一生的必备技能！

产后17个月

国内的轻断食排毒的确适合️美国人叫的年轻人修行

这一次刷新认知

一个人的净透是可以自我把控。身体代谢废物排出，心灵断舍离。人是可以短期迅速重生。

想要一生年轻做美女，是需要️技能的。

保鲜技术，包括玩转厨房。会做100分早餐，需要懂点营养学，需要会跟老公撒娇和谐下夫妻关系，需要会做轻断食排毒。

定期跟自己臣服、和解。身体由DNA设定的营养必须得以满足，来弥补平日里对身体的亏欠。情绪上的垃圾需要不定期处理。得愉悦生活。

吃着可乐炸鸡啤酒想要胶原蛋白的脸蛋是不可能的～。要么去打玻尿酸，活在美颜世界里几个月也好！

健康、年轻的身体是由健康生活方式产生的。

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果蔬汁是必备

站在大马路上，好开心啊，反正好多人都说我瘦了

我产后两个月的时候是116斤

产后12个月的身型状态就是这样！

瘦下来是必然的。

所以说，排毒是现代人健康法宝，人人都要会！