没在本质是什么？
做事累，过度积极，周末就瘫下来了，以前考试很紧张，放不开自己，就是太在乎结果。太害怕失败，掌控来自于恐惧，担心。掌控和不掌控的果不一样，很容易堕入因果里？掌控来自于不粗重的意识能量。调整认知就要调整觉知力。
生活中很多人毫无觉知力，掌控的心像脱缰的野马，任他随意发挥。
觉知一念
强势的人的共同点，要么就掌控，要么就放弃。要么听话，要么滚蛋。为什么强势的自以为是？让人很反感？是因为掌控欲望太强，那种能量非常让人抗拒。而且他们智商很高，脑子很聪明。都是先发制人，自作聪明。
开悟的状态:慈悲和爱
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