前天我讲的事情跟昨天我想到儿时的经历很像，再回想下，似乎，这样对于关系的不自信，对于友情的不配得似乎贯穿了我生活的很多方面。
比如，当我跟同事的关系特别亲近的时候，我经常会感觉到内心的疏离。比如，我不能跟老板的关系特别好，即使老板很信任我，我依然会觉得不知道中间隔着什么，我会特别尽心尽力，会把单位的事情当成自家的事，却就是内心会觉得不那么安全。
比如，我会经常羡慕别人的生活，觉得自己不如别人。明明很多人都在羡慕我，明明我自己觉得自己过得也很好，但是，我却没办法让自己不去羡慕别人，甚至有时候会否定自己。
当然，随着年龄的增长，当我这样想的时候，我会有所觉察，会告诉自己，其实，我自己这个也很好。同时我也接纳自己可以这样想，也可以接纳自己其实也很不错！不过，那样的念头还是经常会有。我很希望我自己能再突破一点，做出改变，而不仅仅是觉察和接纳！
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