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如何提升孩子的注意力?

如何提升孩子的注意力?

作者: 猫猫喵少 | 来源:发表于2018-08-05 09:22 被阅读1次
如何提升孩子的注意力?

孩子注意力不集中,怎么办?

首先要明确,孩子注意力不集中是很正常的。因为管理注意力的这个大脑区域正常要到20岁的时候才能完全发育成熟。

但是如果想提升孩子的注意力。需要以下方便实用么建议。

1.外在环境,减少外源刺激。

少干扰孩子。

比如,孩子在纸上随便画画,家长在旁边一边看,一边着急“哎呀,太阳画的不圆,草怎么没涂色呢?”等等。都是干扰。

还有出去玩的时候,本来孩子正在高高兴兴的玩儿,父母看到旁边有个英文字母,就赶快给孩子看,看,这个字母读s哦~

还比如,孩子正在聚精会神玩游戏,搭积木。妈妈过去非让孩子吃水果。。。

总之,有些爸妈过于担心孩子的早期发展,很容易过度干预孩子的行为,而过度打扰恰恰对幼童影响最大。

在这里我必须说一下。观察来上课的孩子和孩子家长,往往孩子妈妈性格强势,又凡事都要关注,一颗心扑在孩子身上的这种,孩子的问题永远是最多的,注意力不集中啦,叛逆啦,不讲礼貌啦,学习没有目标啦,不能持之以恒啦~家长头疼,我们也头疼。

不是说这些问题都是家长强势造成的。但拥有能给予孩子适度空间的父母亲,是每个孩子的梦想。没有人喜欢永远被别人指手画脚和控制。

总之,作为父母,培养孩子注意力的一个有效方法就是给孩子提供干扰源少的环境。整洁的桌面,干净的家居,安静的学习环境。

一次玩一个玩具就行,不要摆一堆玩具出来。玩具多了,孩子的注意力只能被分散长此以往没什么好处。

2.家长要做专注的榜样

言传身教永远没有错。

孩子做作业的时候你不打扰他,但你坐在旁边一会看看视频,一会刷刷微信,一会又打游戏。孩子会注意到,妈妈虽然身体坐下来了,但心一直没有坐下来,那我干嘛一定要坐的住呢?

很可怕,有木有?!

所以,养育孩子就是在养育自己啊。

3.挖掘孩子的内在驱动力,提升内在专注力。

要像游戏设计者学习。为什么人们打游戏都能变专注?

第一,有明确的目标。

第二,难度很人们的能力相匹配。

第三,有及时的反馈。

满足这三个条件,孩子就会自动进入专注状态。

所以,给孩子布置任务时。

一要下达明确的任务。

二要能力要和孩子相匹配,让他跳一跳,就能够得着。

三要多关注,多给予积极全面的反馈。让孩子及时调整。

比如弹钢琴的时候可以点评,我觉得这个弹的挺好的。嗯。。。这一段弹的没有上次好,更顺畅一点就好了。

最怕的是永远没有表扬,只有批评!

怎样明确目标呢?

举个栗子~

比如做作业。

问孩子:今天都有什么作业啊~

哦,有手工,有画画,有跳绳。那你想先做哪一个?

不知道啊。

那不然先来手工吧,我们来看看手工怎么做?

好的。

。。。。。。

然后你帮孩子把手工任务也分解一下,先做什么再做什么。还要及时反馈。

齐活!

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