午觉睡了俩小时,肯定是累坏了。
过完年回来上班两三天,眼睛又开始痒并疼,眼药水找出来继续点。这下没有假期让我慢慢恢复了,要逼着自己爱护眼睛,爱护这个身体。有个早晨叫萌子起床上学,喝了牛奶不肯起床,后来不肯穿衣服,把所有衣服摆好让她挑,说没喜欢的,哭着不肯穿,怎么也搞不定她。我在旁边看着已经迟到的时间,看着自己的无能为力,又崩溃的哭了。后来当我给自己做五步骤的时候,发现,我的需求是,对哈尼在旁边的无动于衷,感到气愤,无助,感到无法控制,沮丧,失败,而当时我并不知道自己真正的情绪的点是在这里,我当时没有冲他发脾气也没有吼萌子,我是理智的,所以当我反思的时候我没后悔,只是找到自己的需求,并想好办法,可以提前跟哈尼说,我需要他帮我一起搞定孩子共同分担。可能最近觉得不可控制的事情太多,神经太脆弱紧张。
这周快过完了,两天没吃午饭,有四天提前四点下班去接娃放学做晚饭,一天晚上去超市采购食材。今天唯一中午睡了两个小时,下午坐地铁去接第一天上英语课的娃,娃一路都开心极了。我想,我养的孩子不一定是最优秀的,倒是个内心开朗活泼活的开心的孩子。一休息好有力气了,晚上就收拾家务到十一点。爸爸给力,带娃带了一晚上,没公婆的日子真自由啊,可以要求爸爸干这干那!他的参与感和责任感也强了不少。
明天要去听一天的课,一会查个路线。洗漱完毕就休息啦!又是一天,日子都是这样一天天过得吧。爱你小我,你是有价值,努力的,开怀点哦,加油,抱抱你。
3月9号,睡了个午觉 3月9号,睡了个午觉 3月9号,睡了个午觉
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