文化苦旅理解：（余老写的文化苦旅不是旅游之苦，而是创造之苦。由创造之苦连接了人生旅途，这便是文化的宿命）
写经修行～菩提树下。
佛祖菩提树下开悟。余老先生用“心经”帮我们理解佛家的真谛。
八个字——〈缘起性空，无常无我〉一切事情都有因由，所以缘起。性空：今天拥有的也是假有，都是浮云。无常：人生永远不知道发生什么事，无论好事坏事接纳就好。无我：破除我执，主张无我，才能灭苦。
周二。
第三部：人生路旅。
作者用自己的角度介绍了大导演谢晋的一生。巴金寿诞100年，余老在台上先从名人的年龄上说，巴金的高寿。巴金的前半生，以小说的方式参与了两件事“反封建，争人道。后半生”诉棍子”又“讲真话”，为20世纪晚期最重要的“中华文化三字箴言”。巴金用忧郁享受着生命。
戏剧艺术巨匠黄佐临先生，1937年7月10日，因为“七七事变”回国救国，告别老师「萧伯纳」。回国后开创上海戏剧和中国戏剧的黄金时代；二十年后，在另一番艰难岁月中发表了世界三大戏剧观的宏伟高论，震动国际。等灾难过去，北上京城，在剧场里拷问知识分子的心灵。最后，展开一个童心未泯之又万人羡慕的高贵晚年。
周三，陪妈去超市买菜。
周四：
周日，龙抬头
开心
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