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自律的生活到底能给我们带来什么?

自律的生活到底能给我们带来什么?

作者: 姜姜萌宝 | 来源:发表于2020-01-15 10:57 被阅读0次

    我上学的时候就不是一个很自律的人,所以我选择高中的时候选了当时管理最严格的一所学校。因为想着自己爱看小说,管不住自己,希望能在学校的严格监管下考上一所好的大学。

    Emmm...事实证明把希望放在别人身上不是一个明智的决定。因为上有政策,下有对策,我总是能想办法不认真上课🤣所以我又读了一年高三,那一年可以说是我的自我管理意识真正萌芽的第一年!所以我考上了一所还可以的大学。

    我真正开始管理自己,开启自律生活是在步入社会的一年后。那个时候刚好有一个契机:全公司的姐妹们开始讨论减肥,因为还有三个月就到夏天了!谁不想美美的呀!然后我们一起去咨询了周围所有的健身房,最后我和同事一起选择了同一家,因为大家一起去更有动力啊!(主要是我怕自己又是三天热度,因为我觉得自己也不胖,只是有点蝴蝶肉,还想练点马甲线在夏天秀秀,哈哈哈哈哈🤫)

    果然我的决定是正确的!健身两个月之后,我拥有了美丽的腰腹,和同事一起去泰国旅游的时候,我终于穿上了从来没有穿过的露腰短T,心情简直不要太美~

    尝到甜头之后,我开始不满足于健身。我还想再多学点东西,大学专业是英语,但是英语只是一门语言,并不能算是一门技术,我感觉自己除了英语啥也不会......于是我报了python的网课(因为我希望能在办公的时候能实现高效)一天最多花费一个小时!

    然后我发现我又开始不满足于现在的工作🤣现公司规模小,工资总是进行调整,越调整越低,没有年终奖也买不了住房公积金。综合考虑之后我换了一家大公司。底薪比我在原公司干了一年多还高,幸运的是还赶上了最后一波基础年终奖:2000元的京东购物卡。

    进入新公司后我发现我不能睡懒觉了,因为公司的事情多。除了上班之外,我还有自己的python课要上,我还得抽时间去健身房上课,每天还得有30-60分钟的时间用来保持英语的学习!

    于是我给自己制定了一个时间表:

    每天八点起床(不能再早了,因为下班回到家就十点了,基本上每天十一点半睡觉。我觉得早起的意义不在于有多早,而是你能在9点之前起床做完准备工作,头脑清醒,保持一整天高效的学习状态!)洗漱的时候把python的理论课看了,晚上下班到家再学习python的编程实践课。

    九点到十点在家做最简单的核心运动。

    十点到十一点开始做午饭以及要带去公司的晚饭。

    十一点吃完饭后,开始整理头发等准备出门

    晚上回到家基本上结束python实践课就必须要睡觉了!

    学习英语的时间都只能在公交车上或者上厕所的时候。

    现在每天时间都排的满满的,偶尔效率高的时候可以偷闲看个小说,周末我会给自己安排一天或者半天的娱乐时间,可以看看综艺和电视。

    如果非要说自律给我带来了什么,那应该就是:

    1.高效的工作效率

    2.更自信

    3.健康的身体,良好的皮肤状态

    4.伴随多年的痛经治愈了!!!

    5.感觉自己慢慢从一个骨架开始有了血肉,开始变得内涵丰富

    6.不再觉得无聊、孤单,因为每天都有收获!

    最后想和大家分享一句话:一个人的闲暇时间里藏着他的未来!

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