首先：身为父母，我们肯定希望给孩子一切好的教育，但往往却忽略了一点——教他们如何幸福。那么决定孩子是否幸福的核心因素是什么呢？需要怎么样才能让孩子成为一个更具幸福感的人？
近日，中教君专访了哈佛大学学士，哈佛教育学院心理学硕士、博士候选人，知名作家刘墉之子刘轩，他从心理学的角度为家长们提出了一些实用的育儿建议。家长们，想让孩子更具幸福感，不妨注重培养孩子的这5种能力！
一、时间管理能力
培养孩子的时间管理能力——首先是克服拖延症
其实，小孩子因为有大人时时刻刻在管，拖延问题通常被控制得反而比大人好。往往是大人有更多的借口，但其实有时候拖延问题比孩子来得更严重。家长首先是要面对这一点，先看看自己有没有这个问题。因为孩子最擅长的就是模仿身边的大人，家长要以身作则。
其次，家长要认识到，孩子在计划自己的行为时，没办法像大人思考得那么完善。所以家长能够帮助孩子的不只是教孩子怎么计划，而是能够训练孩子有一些良好的生活习惯。这是克服孩子拖延症的首要解决方案
二、语言表达能力
培养孩子的语言表达能力——让孩子理解聊天的重要性
现在有很多不善于表达的孩子。这有很多方面的原因，但我们不能完全看小朋友在大人面前的表现就觉得他们不善于表达，这个问题要从两个不同的层面来看，一个是孩子在所谓的大人世界里的表达以及孩子在同龄人之间的表达。这是两种不同的问题。具体应该怎么办呢？最好的做法就是给孩子表达自我的机会。让孩子理解聊天的重要性
有很多孩子觉得自己在大人的世界里应该少说话。通常这类孩子有很强势的父母，他们的父母从小就命令孩子而且把脚本给了孩子，如“人家给了你东西，你要说什么？”“啊！谢谢！”，孩子根本没了自己的脑袋。面对这种情况，我们应该让小朋友多一些机会表达真正的自我。如果父母比较强势的话，那就设计一些机会让孩子能自主跟大人去交谈，如问时间，设计家庭的出游等。
现在，很多家庭都是吃完饭就玩手机，甚至在吃饭的时候，大人们聊天，小孩子玩手机。这时，你要问我怎么样才可以让我的孩子多说话？那就是拿走他的手机。对于青少年来说，一定要让他们理解所谓的见面交谈和聊天的重要性。这个来自于哪里？来自于家庭。家庭绝对是交流的核心，要让孩子在聊天中慢慢习惯，原来面对面聊天不是那么可怕的，看着一个人的眼睛不是那么可怕的，话说出来即便不完美也还是可以用一些其他的话来修饰的。
三、自律能力
培养孩子的自律能力——和孩子建立理性的“契约”关系
有些孩子因为年龄小，当犯错误时，家长说了他也未必懂，容易出现“打也不是，骂也不是”“说了也不改”的情况，会让家长很窝火。但其实，孩子虽小，也知道趋利避害，他能够理解外界给他的反馈是好还是坏，所以，我建议家长们可以和孩子建立一种明确的“契约”关系。
首先，你需要和孩子一起制定明确的规则，约定好赏罚的标准。比如早晨起晚了，就不许吃当天的冰激凌。然后，你要严格且温柔地去执行那个规则。当孩子触碰到了你们约定的规则（惩罚或奖励），你一定要说到做到，不能食言！同时，如果是惩罚，你也不要发火，要非常理智平静地和孩子讲清楚为什么惩罚他。一般来说，孩子都能够接受。请注意，这个时候，任凭孩子如何哭闹，都要理性的严格执行，不能心软，不能退步，你要告诉他：“对不起，因为你没有遵守我们的约定，你必须接受惩罚。”
当我们和孩子形成这样的“契约”关系，执行一两次，你会发现，不再需要用暴怒的语气去震慑孩子了。所以，我建议：和孩子建立理性的“契约”，温柔且严格执行下去。
四、感恩能力
培养孩子的感恩能力——给孩子固定的感恩的时间
懂得感恩的幸运人，也能让别人更幸运。当你懂得感恩，你会更积极，遇到事情不顺的时候，感恩的人比较懂得以平常心看待挫折。所以我希望我的孩子有固定的感恩的时间。
五、适应未来的能力
培养孩子适应未来的能力——好奇心、同理心、沟通能力
未来的世界将会变得越来越快，信息密度越来越高，人工智能将会给这个社会带来巨大的变革，这是我们的孩子将继承的世界，也是我们有生之年将面对的课题。
那么，我们能够教孩子们什么？
1、好奇心
孩子需要具备的是他们与生俱来的好奇心。这可能是首位的。
我们能够做的就是尽量来鼓励孩子们的好奇心。
2、同理心
另一个方面是同理心，这个非常重要。
同理心被称为compassion，这个compassion来自于拉丁文，是两个词的综合，指一同受苦的意思。也可以理解为我们平常所说的“感同身受”和“换位思考”当你对一个人有同理心的时候，你有办法进入他的世界，能够去感受他的痛苦，因此你就不会对他那么敌对、那么无情。
3、沟通能力
最后是要具备沟通能力
communication是你怎样感染人，能够对一个人、十个人、一千个人去说一件事情，让他们理解你的观点，让他们愿意和你合作，和你一起来做一件事情。
广州黄埔军校《体验式教育》军事冬夏令营总结分享——“授人以鱼不如授人以渔”这句话相信大家都听过，但是在平时教育孩子的时候可能并没有这样去做，保驾护航并不能保一辈子。
为人父母真正应该做的：
1、是教会孩子怎么去走未来的路
2、是教会孩子在未来面对“分叉路口”的时候该怎样去做出抉择
3、是教会孩子怎样去处理好人际关系，怎样去适应集体，融入集体
4、是教会孩子怎样去面对逆境，战胜困难
5、是在为孩子遮风挡雨的时候教会孩子怎样独自去面对风雨，而不是让孩子完全接触不到风雨
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