#叶子自律成长营#Day14
转眼间就是大年初六了,对于很多上班族来说,明天就是上班的日子了。为了让自己适应,决定明天就去学校,开始论文的修改。
《书都不会读,你还想成功》这本书,真正意义上只读了三天。故事性很强,却也很吸引人。主人公洪镇洙从工作不顺心,遭遇调岗,到女朋友提分手。家里欠债,所有的压力都在他一个人身上。
朋友明勋的鼓励和支持,让他遇见了自己的读书导师会一,开启了一段用读书打开眼界,使自己不断变得更好。
刚开始读时,觉得故事性太强,没有必要做笔记和思维导图。可看了两天会发现,作者之所以给简单的故事要起标题,是有一种引导性的。简单的标题,简单的故事,可是有着深层的道理。
成功在100天读33本书,不管对于主人公还是我们来说,这都像是一座大山,而当你翻越过去,山顶的视野,便会让你看到不一样的美景,体会到不同的景观。
这是一个读书习惯的养成阶段。用33本书来开启自己的读书准备之旅。
书中写道了成功做到100天33本的秘诀:
1、购买能够抓住你心的33本书,不论是书的封面、作家还是内容。
2、每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话!
3、在日记本上或笔记本上坚持写读书日记。同时也简单地记录下书名及所读的页数。 严格遵守早晨读书1个小时。
4、严格遵守晚上读书一个小时。
5、严格准守上下班路上各读30分钟。
6、每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5-10分钟的名言录。
7、一定要做到平均1周读2本书。
这7天秘诀,在我们想要开始培养读书习惯时,依然受用。
克服倦怠
然而,我们都是普通人,都有自己各种各样的事情要去做。在当读书这件事出现倦怠了呢?
无论是读书还是其他事情,我们都会有倦怠期,这时候一定要坚持下去才可以。要相信今天比昨天有进步,哪怕是难以察觉的微小进步。并且要对自己充满希望,还要有锲而不舍的意志。
倦怠期有多长,程度多深并不重要,重要的是看你克服它的决心有多大。
我们在不知所措的时候,也可以采取很多方法帮助我们去克服。
书中提到了:
1、我们可以去见那些能够帮助你读书的人。
不仅仅是读书,任何事情我觉得都有共同性,当你工作不顺利的时候,是否可以去找找可以帮助自己在工作上遇到问题而给出建议的人?当你在健身出现问题时,是否可以找找健身教练或者之前有这些问题的人聊一聊寻求帮助?当你在学习上遇到问题和苦恼时,是否可以寻找老师的帮助,多问问题?
当然这样的例子还有很多,具体要怎么做,就要看你所处的是什么情况了。
2、去帮助刚刚开始读书的人
在你出现问题而不能开始继续时,你可以换个角度,去帮助那些还处于开始阶段的人,从他们的问题中反思自己,帮助他们的同时,也是在提高和锻炼自己。
3、读一些成功战胜考验的书
也许你会想,我都已经倦怠读书这件事了,为什么还要看书。
同样的道理,你不想工作,就可以完全什么都不干吗?作为学生,你不想学习,那么就直接放弃吗?有的人可能会想,是啊,我不想,那我就不干啊。对于这样的想法,我只能说,对不起,我也无法帮您。
我们所说的倦怠,是一件事情上出现了不好的情绪,没有以前那么的热情了,但是,我们的惯性会让我们继续保持去做。这个时候,当没有人可以帮助到你的时候,就可以用一些励志的书,战胜考验的书来给自己增添勇气和力量。
4、在家里的每个地方都贴上有意义的语句
这样的醒目可以随时随地提醒自己,让自己的勇气增加,获得决心,不断去克服。
5、每天看看你作为榜样追捧的崇拜者照片
像是一种自我暗示,我崇拜的人都可那么优秀,我为什么不能呢?
向着优秀者一点点靠近,也是一种动力
6、给自己喜欢的作家发邮件
这个时候,当你对每本书有个感悟和问题时,直接向作者发邮件也是一种方法。你可能会想,作家那么忙,我这么的无名之辈,会理我吗?
不管有没有回复,我们迈出了自我的一步,鼓起勇气去发了那封邮件,也是一种进步。
创造时间
很多人会苦恼,我工作太忙,没有时间;我学习太累,没有时间;我~~~这样一点点,让自己的爱好和兴趣在没时间中慢慢漏掉。
按照读书高手的小Tips,我们可以这样做:
1、从上个月做过的重要事情中选印象最深的5件,写在笔记本上
做记录这件事,可以帮助我们会想起我们的经历,好记性不如烂笔头,再好的记忆,也会随着时间慢慢遗忘,写下来,你会看到自己的经历和过往。帮助我们总结和改善。
印象最深的5件事,若是不能想起来,我们是不是就要反思下,是不是上个月,我们白忙了很多,自以为的努力没有达到。
当我们的目标足够明确,知道这一个月中我需要干些什么,那么便可以减少这个月及以后时间的浪费。
2、把要做的事无条件的写下来
不管是每天,每周,每月,还是每年,当我们把自己要做的事情写下来,放在醒目的位置,每看一次,就会提醒我们一次,明确我们的目标和要做的都有那些。
没有明确的目标和计划,我们很难去检查具体的事情我们落实的怎么样,这样时间也就不能很好的进行利用。
3、把未办的事再重新写一次
总会有特殊的情况,让我们的计划没法在预定时间完成,这时就需要我们再一次的写下那些没有完成的事。
不同的是,再次写下的时候,我们要问自己,为什么没有完成,需要搞清楚我们没有完成的原因,找到原因和解决的办法,这样一点一点来提高效率,节省时间。
4、测算读书速度限定读完时间
不仅仅是读书,我们在业务或者其他方面也一样,在开始的时候就要有测算时间的习惯。这样可以保证我们在以后遇到同样的事时,用更短的时间去完成它。或者在相同的时间内,完成更多的事。
5、放松心情去读书
不要总是给自己太大的压力,心情放松的来读书或者干事情,时间也就没有那么紧张了。
6、确定优先顺序
你想要学习,那么学习就是最优先的;你想要读书,那么读书就是最优先的。给自己一个顺序表,按照顺序去完成,那么就容易养成习惯。
要知道“重要的事情的特性就是难”。我们就是要克服这种难,去完成重要的事。
如何快速阅读
1、主动阅读
阅读越主动,效果就越好。
2.知道自己的阅读目标
要明确的知道我们阅读一本书的目标是什么,是细读?章节精度还是通读?
不同的书有不同的侧重点。我们在读书时,也不是一定要全文都掌握,知道了自己的阅读目标是什么,就可以更快的进行阅读。
3、掌握一定的阅读技巧
每个人的阅读方式方法不尽相同,阅读技巧这个东西也因人而异,我们需要根据自己的习惯去掌握适合自己的阅读技巧,来提升速度。
4.掌握具体的快速阅读方法,简而言之,就是如何做到一目十行
我们需要管住我们的眼球,让“它”不能飘忽不定;其次便是有主次的阅读,重要的要细读,那些大话,空话,就可以“一目十行”了。接下来,就是我们不能像小孩子一样,一字一字的读,去念出声了。我们该“长大”,有我们自己的阅读习惯了。
读书,什么时候开始都不晚
一旦你决定了要读书,什么时候都不晚,重要的是开始!
你或许会问,让我读书,可能吗?
无论你认为自己行,还是不行,你的想法决定了你的人生。
书中的主人公也好,读书高手也好,CEO也好,都是读了大量的书籍,有的甚至是一天一本。你会想,那样的阅读,内容都可以记住吗?
反复地接触各种各样的作者和书籍,你的想法就会慢慢改变。这也许就是以质变来达到量变吧。
读书要花费很多时间吧?
同样的游戏也需要时间,玩也需要时间,忙其实是个相对的概念。一旦认识到了一件事的重要性,就会改变。
非要像书里的人一样读那么多书吗?
心情不迫切,你会有无数个不读书的借口。要为尽快增强紧迫感而努力,要为自己的成长和改变寻找充分的读书理由而努力,并把它们写下来反复玩味。
人一旦明白了道理,就会迸发出强大的潜在力量。我们在一步步的探索中,总有一天,你的努力和某件事成为引子,我们便会激发强大的力量吧!
而现在,最基本的便是要培养读书兴趣。
愿我更努力,也愿看到这里的你,有所收获和感悟。
读书,不管什么时候,都不算晚。
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