昨天去三亚，去的前一晚就因老公的说来三亚不是为了玩儿的说法而生起气来，然后下午驱车去三亚，到了三亚晚上和老公同学吃饭，本来预计是吃到十点多，结果一直磨蹭到十一点半快十二点，带孩子出去溜达一趟又一趟，渐渐的越来越烦躁起来，似乎前年陪老公和朋友吃饭到半夜，带孩子干等几个小时的不好经历一下拉回，于是烦躁的情绪愈发浓烈，半夜回到狭窄的旅店，糟糕的卫生间都让自己心情更加遭，以至于糟到坏情绪殃及到孩子身上。不明白为什么自己每次坏情绪总会延续那么久，找不到发泄的有效途径，只能暂时搁置坏情绪，到了某个类似的情境又会一点就着
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