长假大家都干什么了？时间贫困里写到，只要到户外去，就能快乐很多。二十分钟公园效应是有效的，其实不用二十分钟，就是单纯的到没有天花板的地方就很好，呼吸新鲜空气就会有益身心。
社交媒体，朋友圈某音等并不会让你快乐，还可能让你更加不开心，放下手机，运动起来吧。这个十一带娃们去了老家附近的庆都山，山不高，环境很好。秋高气爽，白云朵朵，拾级而上，到山顶后，极目远眺，顿觉山河壮丽，人间值得。一身疲惫也一身轻松。
如果你感到能量低，就去爬山吧。让大自然赋予你能量吧。哈哈。以上。
长假大家都干什么了？时间贫困里写到，只要到户外去，就能快乐很多。二十分钟公园效应是有效的，其实不用二十分钟，就是单纯的到没有天花板的地方就很好，呼吸新鲜空气就会有益身心。
社交媒体，朋友圈某音等并不会让你快乐，还可能让你更加不开心，放下手机，运动起来吧。这个十一带娃们去了老家附近的庆都山，山不高，环境很好。秋高气爽，白云朵朵，拾级而上，到山顶后，极目远眺，顿觉山河壮丽，人间值得。一身疲惫也一身轻松。
如果你感到能量低，就去爬山吧。让大自然赋予你能量吧。哈哈。以上。
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假期第一天，让儿子自己在家，我出去爬山，只因为我喜欢爬山。 朋友们不去爬山，会有各种各样的理由，而我去爬山，只有一...
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[cp]" 一点点小事就可以治愈自己 一点点小事就足以崩溃 我们总是徘徊在 自我治愈和随时崩溃之间" [/...
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本文标题：做100件治愈自己的小事--15假期去爬山
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cbeirjtx.html
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