乔布斯的禅

东吴同学会最近两期讲的是《乔布斯的“苹果禅”》，讲的是日本禅师铃木俊隆给乔布斯的12条建议，这些建议影响了乔布斯的一生，也改变了苹果的产品理念。我感觉这些想法特别好，很多对我们普通人也很有意义，应该和大家分享一下。于是，我一边在喜马拉雅上听，一边拿笔一条条的记下来的。看我这么不容易，你是不是应该耐心看完，哈哈。话不多说，进入正题，说说这12条建议都有啥。

一、一次只专注于一件事。这件事可大可小，大的不说了，因为大道理谁都不爱听，说多了别人会觉得像唐僧。说说生活中的很多小事，都是干什么的时候就干什么，体会在其中，这就是最大的乐趣。比如，有些人一边吃饭一边看电视，食物本身的美味一点都没吃出来，最后还落下个胃病。其实，吃饭的时候就应该吃饭，一边品尝米饭的松软可口，一边品味红烧肉入口即化的香味，还有五花三层的口感，吃腻了再喝口紫菜蛋花汤。脑子里想一下这个过程，吃饭是不是个特美好的事。有人说我可以一边听歌一边学英语，我认为那是扯，除非你把音乐屏蔽了，一心怎么能二用！

二、慢慢的谨慎的做一件事。工业社会最强调的就是效率，因为你慢了就影响到生产线的其他环节。信息化时代的今天，很多人的思维还停留在过去，还是那种“时间就是生命，效率就是金钱”的思维。我们现在应该换一种思维考虑这个问题了，比如太强调效率会不会使人更仓促，这件事没有做完，就马上想到下一件事，最后哪个都没做好。同时，一直处于忙碌状态，就失去很多深入思考和反省的时间，那么人和机器又有什么分别。什么是工匠精神，我理解的是，宁愿多花一些时间，把一件事做细做好，做到极致，做出生命力。

三、彻底的完成它。工作中经常能遇到一些棘手的难题，做到一半的时候，感觉太闹心就不做了，以后再说吧。但这个问题一定会在一个特定时间等你，等你在想要解决的时候，又要重新了解重新处理一遍，而且比第一次处理的时候繁琐很多。生活中的道理也是这样，就比如给朋友送行，你和他说了句再见转身就走了，等他回头的时候，你已经没影了，如果他觉得有一丝失落，那么你的“送行”这件其实没有真正完成。

四、少做。乔布斯重返苹果后，这方面表现的很明显。先集中全部精力将iPhone做好。接着产品的拓展就好办了，屏幕大一点就变成了iPad，屏幕小一点就变成iTouch，再小一点就是iWatch。反观那些什么都做什么都做不成的公司，苹果公司的做法才是大智慧。

五、事情之间要留有空白。换句话来说，这应该叫留白。从绘画上来说，你看那些最美的中国画，都不会画的太满，基本都有大面积留白的（看看宋徽宗的画就知道了），生活中的道理也是这样的。就拿教育来说，很多父母恨不得每一分钟都在和孩子讲道理，恨不得每一道题都从头到尾掰碎了讲，可是孩子下次遇到同样的难题依旧不会。你给他留白了吗，给他留有思考的空间了吗？没有人能代替孩子成长，我理解的教育是，在他困惑的时候解答一下，在他犯错的时候纠正一下，仅此而已。更多的时候是身体力行，“此时无声胜有声”。

六、培养仪式感。你好，再见，对不起，谢谢，这些都是仪式，如果缺少了，就会感觉很不完美。再看我们上学的时候，上下课都有响铃。上课铃告诉你要好好听课了，下课铃告诉你：玩去吧，孩子们。过年了，要放鞭炮。结婚了，要举行婚礼。你说这个仪式本身有实际意义吗？好像没有，但你一定不会否定，这些仪式让我们活的更庄重，它好像在和过去道别，跨过了它，一下子就能进到一个全新的世界。

七、为特定的事情分配特定的时间。这就是我们说的习惯，或者规律。大学的时候我特别佩服我们寝室的熊弟，本身他也算是半个电脑游戏迷，玩起游戏也是很拼的，一玩就是一小天。但他在考研的时候，每天都能做到早出晚归，电脑看都不看一眼。我在工作了以后，一直尝试达到他这种状态，该学的时候全力的去学，该玩的时候尽力的去玩，怎一个洒脱了得。但尝试了几次之后，我发现我做不到。我只能坚持最笨的办法，把每天的时间都固定下来，几点起床，几点睡觉，几点看书，不管周末还是休假，都坚持不变。这样坚持久了，不知不觉间，才能将好习惯养成。

十、把清洁、烹饪当成一种静心。从第七条下来，一共还剩五条，我选了这个。生活就是很奇妙的东西，有时候你为了去快乐反而得不到快乐，有时候你很辛苦结果却很快乐，清洁和烹饪就属于后一种。当你做上一桌好菜，看着家人享受的样子，心里一定特别有成就感。当你收拾完卫生，一定也会因为帮家人减少了一份辛苦，而能感觉欣慰。同时，这个不仅是帮助别人，也是在帮助自己，通过一系列的劳动，能让你浮躁的心沉下来。

一共有十二条，我挑了其中的八条，还有一条是“花些时间在打坐上”也挺好，平心静气的和自己的身体和灵魂对话，这一定是个特别好的过程，只是现在修行还不够，以后再慢慢参悟。节目尾声的时候，梁东和吴博凡都用一个字来概括这期节目，那就是“简”。是呀，世界本来就是简单的，人生本来也是单纯的，化繁为简不但是一种思维模式，更是一种能力。