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如何改掉拖延症

如何改掉拖延症

作者: 安而行云 | 来源:发表于2022-07-18 22:58 被阅读0次

现代人大部分都有一个毛病,那就是拖延症,凡事没到最后关头都喜欢拖一拖,所以常有人说deadline 是第一生产力。

对我自己而言,有时做事也会有点拖延,总喜欢磨磨唧唧。为了提醒自己,有段时间我把自己的个性签名改为了:最难的不是如何抵达,而是即刻出发。

对于拖延症来说,最有效的方式就是马上去做,给自己设立一个提早完成的目标,比如本应该明天完成的工作,今天就给提前完成了。要始终让自己保持自律的习惯,做事有规划、有紧迫感。

日更第48天  周一

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