继《青春有你2》
《创造营》
这个暑假选秀节目霸屏时
一档30+女团选秀节目
《乘风破浪的姐姐》
强势出圈
节目上线播出仅三期
播放量已达10亿，豆瓣评分高居不下
微博热搜强势霸屏
荣登登国内口碑综艺榜榜首
这究竟是一档怎样的节目？
自带流量的姐姐们
宁静、伊能静、张雨绮、黄圣依等30位出道年龄最少7年，最多达36年的姐姐们，来自各个领域。她们是歌手、或是演员、亦或是主持人，年龄上到50+，下到30+，放下已有的成就，从零开始，重新选秀，最终要组成一个五人女团出道。
热搜榜停掉的这些天，有热心网友脑补了一张热搜榜单。
高话题度的姐姐们齐聚一堂，自带流量。但真正值得更多流量关注的，而是她们乘风破浪的勇气和底气。
通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳选择。
这是《乘风破浪的姐姐》的初衷，各位姐姐们也一直在努力地朝着这个目标前进。三十而骊，三十而励，三十而立。
最好的年纪就是现在
乘风破浪，是敢于随时出发的勇气。
张含韵：“三十岁之前，我们的青春和美好是天生的，是父母给的，但是三十岁之后是我一手创造的。”
31岁的张含韵
万茜：“每个年龄的女生都有她自己的魅力，我为什么要否定自己呢，现在就是我的黄金时期。”
38岁的万茜
钟丽缇：“年龄，只是一个数字而已。”
50岁的钟丽缇
岁月其实是可以炫耀的东西，时间虽增加了她们的年龄，却也赋予了她们历尽千帆后的从容与自信，这是年岁增长带来的独特闪光魅力。
肆意笑泪 青春归位
为什么，一群30+的女人，能够引起全网火爆，成为一股新国潮？
因为她们都想突破了年龄的限制，打破刻板印象，撕下身份桎梏地去挑战自己更多的可能性。
让观众看到姐姐们不仅是女儿、妻子和母亲，更是她们自己。
钟丽缇说：虽然我 50 岁，但是我的梦想一直没碎，我内心还是十八岁的样子。
她们也想证明自己，自己也是业务能力强大的姐姐本人。
蓝盈莹说，“来这里是为了超越过去的自己。”
姐姐们到底有多拼？
金晨、郁可唯、宁静…好多姐姐们把剧组、机场当练习室，一边赶通告一边刻苦练习。
张萌在机舱里都不忘练舞，直呼“女团太惨了，真的好难呀”。
实力 vocal 张含韵疯狂“补习”舞蹈，一不小心还练出了马甲线。
伊能静自曝，4 天瘦了 4 斤，果然女团就是个减肥训练营。
万茜疯狂练琴，手都起了茧子，还被网友调侃是打游戏打出来的。
不要以为姐姐们是临时抱佛脚，热血姐姐在敲定后就开始练舞了。
三月份就开始发练舞视频，等于说她们准备了好几个月了……
也难怪一向“老娘怕过谁”的张雨绮，在节目里都长叹气。
30+的姐姐们，搞事业也是在“拼命”。
这群姐姐们追起梦来也够狠够励志，丝毫不逊 PLMM 们啊。
当然，初评选的每个成功都是对姐姐们业务能力的检验，舞台上的她们已经用实力做了最好的回答！
我们正青春
一切过往 皆为序章
我们绝大多数人，砺砺一生，都在面对性别与年龄，生活与自己的锤问。
30岁，40岁，50岁，应该做什么，不应该做什么。
而《乘风破浪的姐姐》之所以看起来这么爽，也许正是因为她们说出我们不敢说的话，做到我们不敢做的事。跳舞、唱歌、乐器，这群30+的女人，在舞台上比18岁更有魅力。放弃以前的成绩，走出安逸的舒适圈，重新出发，以另一种方式走进大众视线。这群30+的女人，是真的敢。
在她们这里，年龄真的只是一个数字。
50又如何，她无惧、无畏，更做到了很多25岁女孩都做不到的自律：晚上九点、十点睡觉，不抽烟不喝酒，每一天坚持运动。
姐姐们可以清晰地定位自己，也知道自己想要什么，敢于表达，敢于直面真实。
在姐姐们身上，我们看到年龄是资本，而非桎梏。更有网友说：“看到姐姐们，我好像没有那么害怕变老了”，想必这就是乘风破浪的威力。
无论你是10岁、20岁，还是30岁、40岁、50岁……追求梦想这件事情，不怕早，更不怕晚，最好的年纪就是现在。
你的30+是什么？
直挂云帆 乘风破浪
与其深陷焦虑感慨岁月流逝，
倒不如就此出发，
姐姐们可以，你又何尝不可？
乘风破浪的姐姐，又飒又美，但远不止我们节目中所看到的30位女性。她们有千千万万个，活跃于各行各业中，美业的30+女人们，也如浪姐们一样，身体力行诠释乘风破浪蕴含的无穷力量。
刘念的30+
在30岁的年纪，她放弃家庭主妇的舒适，来学校学习花艺，学成之后开了一家属于自己的花店。她说，“我也以为每天在家带孩子就是我想要的生活，但是现在，我发现向上、奋斗的生活才是我想要的。”花店就开在孩子学校旁边，她不仅可以照顾好孩子，还可以做自己喜欢的事。现在她还在利用空闲时间学习舞蹈和古筝。从学习花艺开始，她发现学习让她越来越自信，越来越美丽，而不是沉浸在柴米油盐，那不是生活，那只是活着。
晏正兰的40+
晏正兰结婚后一直跟着老公做着生意，虽然家里收入越来越高，但是她的家庭地位却是在不断下降，甚至在要求老公陪着自己逛街买衣服的时候，被老公怼了一句说，穿再贵再好看的衣服有什么用，还不是很丑。晏正兰幡然醒悟，来到贺加贝学习了化妆造型、半永久等技术，在学习中，晏正兰越来越会打扮自己。“现在，我的优秀让老公有了危机感，都天天打电话说来接我。”这些是以前从来没有过的待遇。学完半永久的晏正兰一次接单就赚回了学习技术的钱，她想着以后能自己开一家店，然后撑起一片天，让老公看看她的厉害。而她的年纪已经快40岁了。
易湘英的40+
2020年，易湘英学姐在凯里开了首家汉服摄影馆【霓梦阁】，并成功与当地多家企业合作，多次支持政府单位的活动，为活动化妆、造型、拍摄。在此之前，她是一名银行职员，父母口中的铁饭碗。因为喜欢汉服，易湘英学姐辞去了银行工作，零基础开始学习化妆、造型以及专业摄影。“开一家汉服体验馆是我一直以来的梦想。”而为了这个梦想，易湘英跳出了自己的舒适圈，开始“跑毒”。
30﹢的我们，完成了内心的重塑，坚定和明确了以后的方向，从内而外都是淡定的明亮的。
30﹢的我们，经过时间的沉淀，更加明确未来应该怎么活，对自己的人生充满了掌控感。
30﹢的我们，终于善待自己和享受生活，找到了自己最美好最自得的模样。
正如黄圣依所言，只要你有信心，只要你努力，年龄不是问题，我们永久十八岁。
正如沈梦辰所言，三十岁的定义，从来都不是年纪，而是乘风破浪的勇气。
《乘风破浪的姐姐》正在起航，30+的魅力无限可期。只要你想，贺加贝给你力量，乘风破浪，活出另一番“18岁”。
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