你有没有觉得，自己想要升职加薪，想要努力提高自己的竞争力，于是拼命买书、报班，学习新技能。但自己的时间总被淘宝、朋友圈、微博等瓜分，根本无法专注，而且常常半途而废……
……呜呜，一把伤心泪……
你有没有觉得，自己面对工作环境，即使不喜欢也不跳槽，对自己正在从事的工作不感兴趣，但又没勇气尝试新的领域；想跳槽到自己喜欢的公司，可是对自身能力没有信心和底气……
……呜呜，再一把伤心泪……
在这个全民知识焦虑的时代，每个人都明白学习的重要性，所以我们才去考证、考级、学英语、学演讲、学各种技能……
……呜呜，好心塞啊……
可是，我们真的会学习吗？
……呜呜，扎心啊……
我们似乎从来没有认真的学习过“学习”本身。
其实，只要掌握了学习能力，其他任何能力都可以通过后天练习提高。
……真的吗？！
提升学习能力可以让我们达到事半功倍的效果，也能够开启人生更多的可能性。
这就是10.28线下拆书课带给我们的“振聋发聩”的福利！——绝对让我们每个处于知识焦虑状态的人，找到“高屋建瓴”的学习方法，驾驭所有的“干货”！
这是什么方法呢？
就是成年人/职场人学习的方法！
就是《这样读书就够了》（升级版）带给我们的学习方法！
01
【拆书课老师】
杨聚东：成都蜀汉分舵舵主、终身学习者、三级拆书家
正在引导互动学习氛围的杨老师.png
【图书介绍】
开门见山啊，小伙伴们，书名就“简单粗暴”的直接告诉了我们：这边书就是为了解决我们怎么去“学习”的问题的，大家对号入座吧.png
本书的作者是赵周老师，主要讲解便签读书法一整套的学习方法。没想到书籍一上市，迅速位居亚马逊职场学习类畅销榜第一名，成为华为、联想、京东企业员工的入职必读书目。
而我们将要拆解的新版《这样读书就够了》更是升级版，融合了最近三年拆书这种学习方法在构建学习能力方面的探索，包括拆书法及构建知识体系的一整套学习心得。
02
拆书课在一片热烈的掌声中开始。
为什么有掌声呢？因为我们美丽的主持人——珂姐——给了我们一支兴奋剂：为了周六仍然在学习的人，鼓掌！积极学习者，有奖！
说的是就是来参加拆书课的我们，以及现在在看这篇文章的你们！——请对号入座。
热烈的情绪中，杨老师让每个人都在便签上写下自己对本次拆书课的期望——因为成人学习的特点之一就是：所有的学习都是有目的的。
第一次参加拆书课的代梅同学，在便签上描述了自己对职场学习的困惑：我非常认真的学习工作专业书籍，还做了非常多的读书笔记和便签，可是知识仍旧停留在书上，无法领会与应用，希望拆书课能够指点我抓住知识“关键点”的能力，建立起对知识的系统性掌握和应用。
杨老师把全部便签分类贴在墙上——为什么要这么做呢？请听课后分解。
03
我们都是积极的学习者，可是我们是“真实”的学习者，还是“伪”学习者呢？
课程一开始，杨老师先摆出了四种“伪”学习类型——请对号入座。
第一类：追逐各类“干货”。
第二类：追捧各类“大神”。
第三类：“崇拜各种“新知”。
第四类：沉迷于不解决实际问题的努力。
四类伪学习观点一经抛出，立刻引发所有参与者的热烈反应——一剑封喉，切中痛点！
蔡莹同学认为自己属于第四类。她每天坚持看书，但只看文艺类的书籍，看了很多，用了很多时间和精力，但是对改变生活和工作状态没有作用。
江奕其同学认为自己属于第一类和第四类，而且很困惑于互怼的各类公众号观点，想提升自己的能力，看了很多书，跟随“大牛”，参与了很多学习，可是脑子还是处于“出厂设置”。
何飞帆同学认为曾经的自己经历了所有的四类伪学习，但是在经历中反思，终于找到了“拆书”学习法。——所有人都鼓掌大笑，自己摸索“成人学习”的有效方法，的确是很“折腾”的。
04
那么，真正的成人学习是什么样的呢？
关自强聚内！——杨老师很形象的用四川人的习惯给这五点附加了联想记忆：一个叫关自强的男人，怕老婆——引发了所有人的哄堂大笑！
言归正传，什么是“关自强聚内”呢？
关：关联以前的经验。
自：自我导向，学习者能够参与诊断自身的学习需求、规划、实施和评估。
强：强调学习更倾向于实用。
聚：聚焦于解决实际问题。
内：内在驱动。成人学习不仅在过程中能够体验到乐趣，在学习后更有实实在在的收益。
请对号入座，大家知道自己学习不能持续、效果不明显的原因了吗？
05
建立在成人学习“五大公理”基础上的学习方式，应该是怎么样的呢？
就是：RIA读书法——这是本次拆书课的重点了。
R：阅读原文。
I和A：是什么东东？
敲黑板：注意I的四点要求.png
敲黑板：注意A1的四点要求.png
敲黑板：注意A2的四点要求.png
06
明白了RIA便签学习法的标准，那么来具体实践一下吧！
杨老师引导大家阅读《谈话的力量》书中第6页的内容，要求按照I、A1、A2的标准，每人完成自己的便签，然后每个小组内讨论。
因为受到现场气氛的影响，每个人都不由自主的跟随老师的节奏，在认真的阅读.png
小组讨论开始了，新同学在老同学的带领下，很快就掌握了I和A1、A2的标准。
江奕其同学是第一次接触RIA读书法，在三级拆书家钟小苹的引导下，很享受讨论的感觉。李万明同学已经能够使用RIA读书法，他在小苹姐的指点下，更准确的理解RIA的标准.png
组内讨论结束，开始小组代表分享本组讨论结果。鸿同学的分享精彩至极——他居然从一个平淡无奇的故事描述中提炼出改变谈话效果的操作步骤一二三，并且给自己计划了下周和领导一起坐高铁的“尴尬”时间，如何使用步骤一二三来“破尬”！——三级拆书家果然出手不凡！所有人都为他奉上热烈的掌声！
这就是RIA便签法，能够把书中的知识拆为己用！
07
便签法适用于把知识转化为自己的经验，这个前提是：“知识”是由专家或权威给出的、包含了一定上下文的信息。这种“知识”我们可以直接拆为己用。
但是，现在移动阅读越来越多，大量的自媒体“信息”是缺乏上下文、没有经过真伪辩证的。这种“信息”不等同于“知识”。那我们怎么学习呢？
三维学习提供给了我们方法：
很形象啊，移动阅读时代我们的学习能力需要三个维度的支撑.png
维度一：分析和整理信息的能力。分析信息的关键是追问前因后果，整理信息的关键是明确适用边界。
维度二：追问和反思经验的能力。把我们的问题进行反思和追问，发现“真正需要解决的问题”。
维度三：内化和应用知识。
……看了上面的三个维度，有没有觉得很生涩难懂？我不知道读者你有没有懂，反正现场的很多小伙伴都蒙了。
怎么办呢？辛亏每个小组都至少有一位三级拆书家。这就是共同学习的优势，有老师随时指点迷津，而且有大量的讨论时间。
老练的杨老师看出了小伙伴的迷茫，他顺势引导着大家的思考方向，并提供足够的时间，开始组内讨论。
每位小伙伴都轮流分享了自己目前最棘手的问题，小组的其他成员一起讨论，对他的问题进行“追问”，在追问中引导分享者“反思”自己的问题，最后大家一起发现真正的“问题”。——好生涩！下面举例说明。请各位对号入座。
程小雪同学目前最头疼的是：“自己每天坚持早起的努力失败了，不知道怎么才能够养成这个习惯，21天养成一个习惯，这个知识点在自己身上完全失败”。
组员穷追不舍的发掘她真正的问题：
问：“你为什么要早起？”
答：“我需要学习，但是家里的孩子才2岁，所以我的精力全部被孩子消耗了，只有早起才有时间看书”
问：“小孩子晚上睡觉后就有时间了啊？”
答：“小孩子睡觉非常晚，而且采取了很多方法都不能让他早睡”
问：“你早起坚持了多久？为什么失败了？”
答：“坚持了几个月，现在冬天了，离开温暖的被窝太痛苦了。”
……
一轮又一轮的追问和反思后，我们一起发觉：原来程小雪同学的真正问题是：目标不清晰、执行过程缺乏方法。而不是她原来认为的：好习惯不能养成。
大家清楚了吗？这就是分析和整理、追问和反思在程小雪同学这个问题上的应用。
三维度学习是便签法的进阶，可以从每个维度上助力大家学习能力的升级。
08
拆书课在一片恍然大悟中结束。
现在轮到课前贴到墙上的便签说话了。
杨老师开始引导大家给自己今天的学习进行“复盘”：每个人都带着问题来参加拆书课，来学习——这就是成人学习的特点，自己决定学什么、为什么学。
学习结束了，我们的问题解决了吗？每张便签的主人都轮流阐述了自己的收获——这就是成人学习的内驱力，问题解决了，学习圆满成功，问题没有解决，说明学习的宽度和深度还不够，刺激学习者反思下一步的学习。
09
还记得课前我们美丽的珂姐给我们的兴奋剂吗？奖励是什么呢？
两位优秀学员，都得到了《这样读书就够了》（升级版）这本红宝书，这本书可以引导着他们在成人学习的道路上，顺利且高效！.png
激情洋溢的学习伙伴们，因为今天满满的收获，兴奋着、激动着！.png
拆书帮改变了阅读的方法，把学院派的读书法，变成了一种解决问题的能力。
想要听更多的拆书课，可以关注每周四和周六的线下活动，如果想掌握酷炫的拆书技能，还可以参加线上的拆书训练营。
拆书不是难事，人人都可以把知识变成行动。
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