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真实的生活

真实的生活

作者: 知行常乐 | 来源:发表于2023-11-21 09:43 被阅读0次

    平淡的生活中,很多时候,我们会有一种莫名的淡淡的无趣感。

    去上班,但工作又相对清闲,你去到单位上,哪怕没什么事,也要呆在那里混时光。很多不能由自己完全把控的时间里,表面上,你是感觉清闲舒适,但这种清闲舒适,很容易滋生无聊和无趣。如果工作太忙了,总有应接不暇的事等着你去做,你又会抱怨,真累呀,好烦啊!工作与你兴趣相投,时间可以自由把握,便可以乐在其中了,但这对更多人来说,实在是一种渴望而不可及的奢望啊!

    近来,最大的乐趣,便是游泳了。一个人,只带了个跟屁虫,便可以轻松游过昌江,从桂坑游到朱家港,然后返回。以前只是会简单的狗刨式,手脚在水里一个劲地划动,以支撑脑袋浮在水面,向前缓慢前进。现在,学了蛙泳,把两只耳朵用耳塞和耳贴封闭上,便可以自由潜水,在水里,交替着蛙泳,不标准的自由泳,以及平躺在水里,只露出鼻子和嘴巴,然后不标准的仰泳,这样,便不需要像去年一样,狗刨累了,便要趴在跟屁虫上休息。如此在水里自由地畅游,别提有多爽了。感觉自己就像一条自由的鱼儿,在清碧的江水中,欢快游弋。

    近来,有大哥的突然出世,给自己精神上带来的影响,每每想到此,便情绪低落,对生命的无常,便会多了一层更加深切的感受。当然,还有大女儿在南昌读书,她的情绪变化,总牵动我的心。生活没有一点挂虑,似乎是不可能的。关键是,我们如何去面对这种挂虑,采取一种什么样的态度,这才是最重要的。

    真实的生活,不可能每天都无忧无虑,但也不可能波澜起伏,平淡是它的常态。我们要学会在这种平淡中,去保持一颗平静的心,同时,主动去创造欣喜,获得趣味,让人生更加充实。

    游泳真是一项很好的运动,它可以锻炼全身心,且不会带来身体某个部位的过量。唯一受制约的,便是天气了,其实下雨是不成问题的,下小雨的天气,河面上负氧离子那是一个丰富,这时候去畅游,真是一个爽。受制约的还是冬天,气温低,能坚持下来的人就不多了。只要身体条件允许,冬泳其实更锻炼身体,同时,更能考验一个人的意志力。当然了,冬泳最好在午后有阳光的天气。

    昨天,计划从桂坑游到朱家港,下河也稍早些,五点多一点。游着游着,很快便到了朱家港,天气还早,于是便继续往上游。这样一点点坚持,居然游到了香山园下面的河段。这对我来说,是不可思议的。半个月前,我看见别人能游到这老上面,那是充满了羡慕。心想着,我如果也能游这么长的距离,那该有多好啊。现在,居然这么轻松地就实现了,想想,人的潜力,会出乎自己的意外。这要归功于自己对蛙游的学习,尽管我游得不是非常标准,但可以自由掌握了。我发现,蛙游只要换气掌握得好,按着自己的节奏游,非常省体力,可以长距离进行。猛然惊醒,如今,自己居然可以如此自由地畅游昌江,那种感觉,何止一个“爽”字了得。就如《心流》中所说,当一个人掌握了一种技能时,也会带来心流,确实如此。当我基本掌握了蛙游技能时,并能运用它如此自由地畅游昌江,便带来一种无法用言语表达的美好感。爽,成就感,满足感,幸福感,一切皆因自己主动去创造。

    日子中有不如意,也有快乐,不如意或者说不幸的事,往往是不请自来,不期而遇,不是俗话说:祸从天降吗?而快乐幸福,却不会从天而降,“幸福是奋斗出来的”,是啊,想想现实生活中的那些快乐的事,哪一件不是靠主动创造。付出汗水才会有收获,经风雨才能见彩虹,吃得苦中苦,方能做人上人,等等,这其中的道理,我们早就耳熟能详,可我们为什么还指望不劳而获呢?天上掉馅饼的事,不会发生,可我们很多普通人,浑浑噩噩过日子,不去主动创造幸福,却抱怨生活无趣,这不就是做白日梦吗?一切人生的美好事物,唯有靠主动追求,别无他径,这便是真实的生活,更是真实的人生。

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