最近开始全力备考12月份的MBA联考。可是一看学习视频，一刷题就困。但是每天的课都要求至少4个小时以上。
现在刷题目，尤其是刷到逻辑题时，不到20分钟就开始犯困。
实在是太费脑了！！！
岁月不饶人
困了就趴在桌子上睡一会。一趴半个小时过去了，再看一会视频，结果不到半小时又困了，难道继续趴，继续睡么？
岁月不饶人.jpg
真是一个头疼的问题！
尝试过很多办法，比如，站起来走一走、换个环境去学习、和身边的人聊聊天，试了好多办法，可是一做下来一刷题，一会就困了。眼睁睁的看着日子一天一天的临近，自己却拿自己的一点办法都没有。
我甚至冒出了一个从来都没有的念头：难道真的是年纪了么？可是自己明明才30出头，精力也很旺盛，除了开始有点肚子以外，没有任何别的区别呀。
权且就当做老了吧，老了就没有办法了么？
偶然发现
下午打开任务清单，发现最近几个月的店内账目已经没有整理了。于是抛开做题的疲倦，去整理一下最近几个月的财务数据。突然惊喜出现了，越整理越来劲，越整理清醒，并且连晚饭都没有想吃的念头。
一连从晚上7点到10点半，整整三个多月小时，一直在不停的处理。
爱思考的我，不仅想要问问自己，为什么长时间枯燥的财务数据整理会让自己这么来劲，而短时间的视频学习，却容易让自己如此疲劳？
我想或许有下面几个原因:
1、学习是输入，整理数据是输出
尤其是逻辑、数学这样的视频内容学习，往往需要打破大脑中原有的很多错误思维，同时将新的思维写入大脑，因此大脑会有很强的抵触，也会耗费更多的能量。
如果遇到了复杂的知识，还需要进行深入的思考，5遍10遍去反复比对和钻研，短时期内近似内容的频繁处理，是对大脑资源的极大消耗。
而数据整理则是输出，不需要用到太多的记忆功能，只需要调用大脑中简单的一些计算公式+少量的数据就可以。看似庞大的财务数据却记录在电子表格上，只需要少量的大脑资源。
由此可见：实时处理的数据量大小，以及处理频次，决定了大脑的消耗程度。
2、学习更需要专注
学习逻辑和数学的时候，要求注意力高度集中，需要长时间（10分钟及以上）保持对同一件事情的注意力。而处理数据只需要保持5-30秒的注意力，把几组数据处理完后，就去处理另外几组数据，大脑在这个间歇得到了休息。
不要小看这种休息，恰恰是这个休息的间隙 ，让大脑瞬间焕发能量。如果打个比方，就像打羽毛球时，打一场休息两分钟，和一场接着一场打，甚至一场打了两场的时间，对于体能的要求，那是完全不是一个量级的。
3、学习更没有成就感
学习逻辑和数学，可能学习了一个小时，也不觉得学到了很多东西，甚至还是一知半解。可是做财务数据整理，只要5分钟，有时甚至1分钟，都会有一个明确的数据变化，这样大脑就可以及时的得到一个正向反馈，有利于刺激大脑皮层的兴奋。
办法总比困难多
当略微窥探到了一些大脑的运行原理，更好的学习视频的方式也就慢慢体现出来。
1、把复杂和简单内容交替着进行学习
比如逻辑学一会，学一下英语；数学学累了，去背一背作文；
2、让学习有成就感
给自己设立一些学习反馈，比如学习的时间，刷题量，排名等等，增加大脑的兴奋点。学习一段时间后，给自己泡杯咖啡，听听音乐，也是非常好的大脑反馈。
3、转变学习模式
学习是输入的过程，那就学习后增加输出的过程，比如刻意练习去讲给其他人听。这样即可以排解枯燥疲惫，也可以加强记忆，梳理脉络。
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