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日更录 250 年纪大了不贪凉

日更录 250 年纪大了不贪凉

作者: 洒脱老生 | 来源:发表于2020-07-20 20:49 被阅读0次

在北方地区有一句家喻户晓的俗语:“傻小子睡凉炕,全凭火力壮”。确实是话糙理不糙,对天气和温度的敏感程度,不同年龄有着显著的差异。

随着年龄增长,平时好像越来越喜欢热一点,而怕冷、畏寒、不贪凉成为新常态。今天最高气温达到了36度,虽说也感觉到热,可有热茶相伴甚是舒服。往年早早就铺上的水牛皮凉席,到现在还没找出来。

看来不贪凉就是尊重客观规律,符合老年人身体实际,养生保健应该从不贪凉做起。

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