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胖人减肥,瘦人增肥~推小腿脾经

胖人减肥,瘦人增肥~推小腿脾经

作者: 海真 | 来源:发表于2019-07-31 13:27 被阅读0次
胖人减肥,瘦人增肥~推小腿脾经

        如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上,那一定要多揉小腿脾经才真正管用,也就是找到小腿脾经上的阴陵泉穴、地机穴、漏谷穴、三阴交穴这4个穴位去推。 

如果找不准,也不想记得那么详细,您就索性顺着胫骨内侧边缘上下推。

哪个穴敏感,哪个穴痛,您就多揉哪个穴。

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