作者想表达的是想更有效率的花费时间，并不是时间管理方法就有效的，更重要的是自己行动前的思想。例如，我们花时间抱怨这个社会，这是没有用的，不然把时间拿去做正事，比如说把工作做得更好，多学习一些技能让自己增值。作者从许多面向说明，平时我们有哪些地方在不自觉的浪费时间，比如说为了寻找更好的"学习方法"，而忽略了"学习"本身；比如说为了人脉而花大量时间交友，而忽略了自身有没有值得人脉结交的优点；比如说不要盲目地相信成功学，成功具有偶然性，照成功学的方法做而没效果只会让我们沮丧。
我的感想是一件事情，只要不是发自骨子里的想做，那多半做不长久。因此时间管理不在于方法，而是先管好自己，为什么要让自己更有效率的使用时间，为什么能够忍受枯燥无味的生活而不去娱乐，如何才能不被情绪左右而浪费时间。只要想清楚了，就会想一堆方法来让自己更有效率，或者学习别人的方法。
而作者提供的方法，我认为最多人忽略的是检讨自己的时间安排。要排出行程表让大家都知道，但有些人不会去检讨自己的安排方式，也没有去检讨自己的执行率，所以最后不了了之了。要排行程，首先问这件事对自己有没有帮助，紧急不紧急。然后不要把时间安排得太紧，让自己受不了，否则不持久。最后检讨时问自己，除了安排的休息之外，有没有浪费时间，有哪些重要的事没做。
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