最开始我接触心理咨询还是在大学当中，本来一开始试着去学校的心理咨询师看看但要预约。我预约了但没有结果，可能我心里还是有点不想在学校里找，然后我就开始在平台里，因为刚进大学，生活费不知道怎么花，生怕花的太多一下子就花完了。也就小心翼翼的所以在平台上找咨询师是那种便宜的。
但平台上有的咨询师确实没有什么业界良心我觉得，他们有点考了证，在你咨询的时候就介绍他们的理论，据我这快两年的咨询了解，合格的咨询师他考咨询师证时，有的题目都让说，不能生搬硬套理论。
后来有经验了，也稍微会花钱了，就找了50或100的咨询师，但是我也不知道自己怎么回事，就是觉得到了一个阶段那个咨询师就不适合我，我就会换。在咨询的过程中我还会断断续续的不做咨询，因为自己的日子也不是很需要。
但后来出了事情，有点严重，我又开始咨询，也逐渐找到了和自己合拍和信任的咨询师。咨询师行业什么样的人都有，甚至自己发的一些事，有的咨询师在评论中还有点冷嘲热讽，或者说一些比较恶心的评论，我遇到一个咨询师他还会努力讨好你来夸你，我看着都不舒服，虽然这个都是我遇到的个例。
我的咨询师说我会越来越好，确实我一步一步的解决，我也看到了一些跌宕起伏的情绪后的好情况，现在这位咨询师很有耐心，毕竟人很好，他会在一开始我找到新的事情时他会为我开心，后来找到他也很有缘，我也没想到会继续和他合作。
如果我不找咨询师咨询的话，就会是另一种景象，确实咨询需要时间，刚开始咨询时我没想到会那么久，当时还觉得很快就会结束的，毕竟当时很急，觉得需要很快解决就好。
在咨询过程中，我也发现自己不是很好的时候还是会有一群人去理你，去和你说话，在这期间中，并没有达到我想象的那种生活状态，但慢慢的我确实也接受了，好也好，坏也罢，慢下来，慢下来。
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