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瑜伽篇1:功不唐捐

瑜伽篇1:功不唐捐

作者: 蒋慧敏 | 来源:发表于2023-10-04 22:50 被阅读0次

      2019年的暑假,花了人生中第一笔自己做主的“大钱”,报了瑜伽教练班,在广州待了一个多月,沉浸在探索自己的身体极限里。

      现在还能回忆起在瑜伽室阳台上对着刚升起的太阳练阿斯汤加的感觉,空气摩擦喉咙、冲刷整个身体,带来的内啡肽足以让人忘记时间和身体的乏累。八点正式开始上午的体能训练,下午是理论加体式练习,晚上蹭一节会员课。真的想不起当时有没有觉得辛苦、痛苦,现在去回忆只觉得充实和值得。这段经历带来对身体的感知力和控制力给了我越来越多的成就感,特别是最近开始自己练孕期瑜伽,给自己做产后修复计划的时候,都在心里偷偷跟自己击个掌,你看多值。

      最近看完的《故事力》这本书,有很多对讲“人生故事”的训练,有难忘的、痛苦的、幸福的等等各类故事,触发了我的回忆开关。我使劲回想,好像都是结局美好的故事,没什么是现在提起来还觉得痛苦的事。难道我真是个幸运儿?幸运是有的,好心态更重要。工作7年期间,难免会有难过、委屈、愤慨,这样的不如意一度让我沉浸在“为什么总是我”的受害者身份里不可自拔。可不知从什么时候开始,我开始庆幸,好险当时没得到那个机会,不然我恐怕不是现在的我。如果当初早早脱离乡村教育,会失去很多学习机会,甚至碰不到现在的爱人;如果当初选择躺平,我无法这么快成长,无法得到这么多成就感;如果当初……不是事事顺利,是我相信:很多事情的结局都是好的,如果不够好是因为还没到结局。

    当下可能我们在经历失败、挫折、不如意,功不唐捐,它们其实都是在测试你是否有足够的决心坚持下去。

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