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唱歌技巧教程:教你学会唱歌中的气息要领,让你轻松解决唱歌呼吸问题

唱歌技巧教程:教你学会唱歌中的气息要领,让你轻松解决唱歌呼吸问题

作者: 启航唱歌 | 来源:发表于2019-03-17 14:56 被阅读3次

    我们都知道学唱歌时最重要的就是唱歌的气息问题,也就是传说的:腹式呼吸法“也可以叫”横膈膜呼吸法“,那么咱们就细细研究一下,如何用一个动作掌握腹式呼吸法的要领,首先咱们看一下下图,认识一下横隔膜是什么?在哪里?

    唱歌技巧

    横膈膜在肺的底部,图中蓝色的线条就是横膈膜的位置,横跨在胸部与肚子的连接处,正是因为有横膈膜,我们人才能正常的呼吸。在看一下下面的图就是咱们横隔膜工作的原理图

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    所以我们的肚子就像一个气球一样,不断的来拉伸我们的横隔膜来充气和放气,当我们吸气和用气的时候,横膈膜在上下作活塞运用。这个就是唱歌的气息的原理,我们要做的就是锻炼横膈膜上的肌肉,让它变的有力有力在有力,所谓铁肺歌手只是一个形容词,跟肺没什么关系,肺活量大的运动员唱歌也是用不上力的,或者说不会用力的,所以铁肺说的就是我们的横膈膜上的肌肉强壮而已。

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    这种“腹式呼吸法”,或者叫做“横膈膜呼吸法”,你会发现,这和我们平躺着睡觉时的呼吸是一样的,正确的唱歌呼吸跟睡觉时的呼吸是一模一样的,而说话的呼吸跟唱歌就是相反的。

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    正确的呼吸方法:胸腹式呼吸

    即是胸式呼吸和腹式呼吸相结合,胸肺部和腹部间有横膈膜,呼吸是通过横膈膜来控制的。若吸气时能使用到横膈膜,可使吸气量更大,气息的运用较灵活,比较推荐用胸腹式呼吸的方法来唱歌

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    以下为错误的呼吸方式:

    1,锁骨式呼吸

    吸气时肩膀举高,呼气时膀子放下,肺部上小下大(耸肩),这样的呼吸方法吸气量较小。这是错误的呼吸方法,而且不适合用于唱歌。

    2,胸式呼吸

    吸气时胸部向外扩大,呼气时胸部向内缩短,吸气量居中。大部分没学过唱歌技巧的朋友都会用此种方法来唱歌,其实这种方法还是错误的,它支持不了长音。

    3,腹式呼吸

    吸气时腹部会向下向外推,而呼气时,腹部会向上向内收。这是一种使用腹部肌肉的缩短而加压的一种深呼吸,可使吸气量大增,呼吸深度高。腹部肌肉缩短,加大腹压,腹压使膈肌向上推移,添加胸腔压力,从而使肺脏中空气呼出有力。

    腹式呼吸比以上两种方法要好很多,但是此种方法控制气息不是很灵活,声音容易僵硬。

    以上明白了唱歌气息的原理,接下来就学会这个动作就可以快掌握唱歌的气息技巧了,那就是拿一张纸巾放在你的嘴前面,另一只手放在你的腹部,快速的吹出去,快速的吸气,反复,越快越好,感觉到腹部突然一收一鼓的,这样练习一会就会感觉到肚子越来越硬,越来越累,这就对了,因为唱高音的时候肚子就是硬的,音越高就越硬,我们唱的时间久了累的是肚子,而不是嗓子,如果是嗓子就说明你的发声是错的,就用这个方法练习吧,练几天你的唱歌气息问题就全解决了

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