节后回来的一周,趁着工作还不太忙,就去完成公司提供的福利--每年例行体检。
其实8月已经开始可以去的了,为啥拖到10月?想着好好“调理”2个月再去呗~不敢面对体检及结果。
知道体检是件好事,然而恐惧来源于怕si!
有两个娃啊!当有了孩子你会忽然有一天心里咯噔一下,然后发现连生病的资格都没有了!伴随着那一丝丝隐隐约约的产后抑郁症,偶尔会感到焦虑,幻想假如自己有什么事,两个娃可怜极了!各种电视剧里悲情的画面穿梭在脑海中。
于是,体检前两个月尽量多运动、饮食清淡一些些(其实是很难控制),然后怀着像考试一般的心情去体检。还要时刻提醒自己,别心慌,深呼吸保持平静,否则影响心电图的检查!抽个血,在体检中心的建议(推销)下,自费加检几个项目,还要看看附加题的分数是否合格。
但凡医生轻轻嘀咕着什么,心头就突然紧凑了一下,然后下一句:“注意多喝水~清淡饮食就好……”,才略微松口气。
今天出了结果,像是放榜一样。一遍又一遍的细细阅读及从“未见异常”等字眼来找安慰。最后的建议嘱咐:多喝水、多运动、清淡饮食,促进新陈代谢……犹如老师期末给的良好评语,才平息了2个多月来的忐忑。然后又暗暗下决心跟自己说是时候运动了!要开始养生了!
毕竟,上有老下有小、自己又老大不小的年纪,可不能倒啊!
网友评论