30岁时候的婚姻已经走过了几个年头，男人、女人都在新的阶段对人生有了一个全新的认识，这时候需要重新进行自我定位。
实际上，婚姻是一个很大的教导，在婚姻里的男女得到的是一个学习的机会，学习爱对方，爱集体的机会。
显然，男人和女人需要在一起，但它不是出自需要，而是出自洋溢的喜悦，不是出自贫乏，而是出自丰富。因为你拥有那么多，所以你必须给予。它就好像一朵花开，它的芬芳就会释放到风中，因为它是那么地充满芬芳，所以婚姻中的男女要享受爱的甜蜜，扮演好守护者的角色。
到了30岁，对人生有一些想法是不可少的，这时候需要给自己一个角色定位。
结婚前，两个人的关系更多的是因为守候彼此的爱，两个人互相爱着对方，珍惜和享受每一个和对方在一起的时刻。结婚后，尤其是到了30岁左右，夫妻对彼此的需要，更多的时候变成了一种享受和习惯，习惯了另外一个人的陪伴，习惯了不管是开心还是失落，身边都有这样一个人陪伴自己。当爱成为一种习惯，当另一半更多成了自己的亲人，我们就要继往开来，去迎接养家、教子、父母养老等挑战，两个人以心建家、护家。
汤姆大学毕业六年了，通常29岁应该是个很不错的年龄，有丰富的工作经验，成年人的成熟、细致和耐心，稳定的家庭及心态，更有着极强的责任感，可以有更大的发展。但是，他却遭遇到了瓶颈。
在家里，夫妻二人太熟悉了，没有了当初的激情。在工作中，汤姆遇到了职场新人的威胁，而自己在业内的优势并不明显，上不去也下不来，这种状况太让人尴尬了。所以，一段时间以来，汤姆无论呆在家里，还是到公司里上班，都提不起精神，甚至脾气也变得非常暴躁。
30岁的人需要重新调整自我，在婚姻里有新的角色与使命；在工作中，则需要寻找新的发展机会，提升自我发展空间。不管遇到什么样的挑战，不管眼前的状况多么不如人意，当事人都应该认清自己身上的责任，找到自己新的发展机会。
在这个故事里，汤姆面对的是一个30岁的人如何面对婚姻、重新在工作中有更大发展的问题。说得通俗一点，这其实是一个30岁的人如何定位自己的问题，如何找到自己的职业方向的问题。
到 了30岁的时候，随着年龄的增长，人的社会经验、自我意识都会出现新的变化，表现在婚姻、人际关系、工作、事业等方面都会有新的需求，进而影响到当事人的决策。并且，一旦新的想法与现实发生冲突，内心的焦虑、不安也就产生了。所以，如何给自己一个准确的定位，应对30岁这个坎儿的挑战，是每个人都要面对的考验。
这里，以在工作中如何给自己定位为例，30岁的人大多有了一定的工作经验，多到已经做过十几份工作，少的也做过两三份工作了，这个时候需要做的就是把自己以前工作的性质、内容、时间、个人优劣等列出来，在对比中就会发现自己适合做什么，不适合做什么，从而在一定程度上找准自己的职业方向。
在这里有一个在知识技能中定位自己的问题，30岁的人的知识、技能还有深造的可能。可以把自己大专时所学的知识、技能列出来，把工作后所学的知识、技能也列出来，再结合自己的个人优势，看看哪方面的知识和技能比较持续和集中，这就可以在一定程度上找到适合自己的职业。
30岁时候的婚姻何尝不是如此呢？
经历了早年的热恋，有了孩子的诞生，人们在婚姻里应该更清楚自己想要的是什么，更知道怎样和另一半相处。
这时候，最佳定位就是扮演好上中下三代的角色，比如，丈夫要把自己照顾妻子、孩子和父母的角色定位好，不能因为外在的因素和力量不顾自己的责任。妻子则要把自己母亲和伴侣的角色定位好，为自己的家人准备最美好的晚餐，为自己丈夫保持自己的美丽，为孩子的成长花费最多的心思。
通常，30岁的男人和女人，已经在婚姻里生活了几年，知道了婚姻于自己的重大意义，知道了婚姻的来之不易和维持不易，这样就要更加应该学会不去无所顾忌，为自己婚姻的另一半负责，找准婚姻生活中自己的定位，那么婚姻的幸福唾手可得。
时间是人生的老师，它会教会我们许多东西。30岁不像是20岁那样懵懵懂懂，只要能够在30岁的关键时期找对自己的角色，就能尽量给自己的人生少留一点遗憾。
【修行手记】
幸福的婚姻不是平白无故就能得到的，幸福的婚姻是在每个人生的阶段都能对自己重新做一个审视，重新对自己进行一个定位，找到自己在生活里的角色，并且努力“扮演”好这个角色，幸福婚姻修行会是一段很有成就的过程。
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