人需要确定性,但人生总体又是不确定的。解决这个矛盾的办法,就是把大的不确定转化成相对短期的、阶段性的确定。(选自《5%的改变》)
我们确实需要确定性,一旦我们发现前方是不确定时,就会感到焦虑,就会不知何去何从,感到迷茫。但是人生到处都存在着不确定性,我们不知道下一刻会发生什么,也不知道明天会怎么样。为了改变这种不确定性,我们要为自己设置一些短期的、阶段性的、确定的任务,这样可以改变我们的焦虑,找到前进的方向,让我们安心地向前走下去。书中给了我们一些很例子,来告诉我们如何把不确定性变成确定性,有兴趣可以学习一下。
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